白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2016／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 0.0   静かな正月今年も頑張り過ぎずマイペースで行こう
1/02 土 10.0   今日も穏やかで風もなく気持ち良く走れた。かみさん娘孫剛太朗君らは池袋ｼｬﾝｼｬｲﾝにポケモン見に行く。孫がお土産買って来るからと言っていたがポケモンのお土産はいらないからお酒のツマミになる物でとお願いした。
1/03 日 0.0  
1/04 月 10.0   快晴無風穏やかで少しﾋﾝﾔﾘ気持ち良く走れた。昼は皆でガッテンに行く。車は娘が運転生ビール焼酎2杯で大満足。
1/05 火 0.0  
1/06 水 10.0   56分台
 かみさんはリハビリ。曇りでここ2ー3日より寒く感じたが 気持ち良く走れた。
1/07 木 10.0   57分
 快晴ﾋﾝﾔﾘ風が強く冷たくて走り易かったが2日連チャンでキツかった。
1/08 金 10.0   57分台
かみさんリハビリ。快晴無風ﾋﾝﾔﾘで今日も穏やか、ただし3日連チャンはキツイ。 孫剛太朗君は今日から学校始まる。
1/09 土 0.0  
1/10 日 0.0   暮れに線香上げに行かなかったのでお墓参りに行く。
1/11 月 10.0   58分台
 連休最後の日の為かウオーキングにランニングにと文化運動公園は大にぎわい。かみさんはリハビリ。
1/12 火 0.0   歯医者痛みは消えたけど硬い物噛むとまだイマイチ。今日は今年一番の寒さ、ストーブ2台フル稼働。
1/13 水 11.0   今年一番の寒さ公園の池氷張っていた。快晴無風ﾋﾝﾔﾘで気持ち良く走れ2周ﾌﾟﾗｽラグビー場一周で11、5k、次は15k目標？
1/14 木 0.0  
1/15 金 15.0   1時間26分台
 午前中快晴無風ﾋﾝﾔﾘ久しぶりに遣ったらもう5k位行けそうな感じ？だった。来週には挑戦したい 。かみさんはリハビリ。
1/16 土 0.0   しまさんと居酒屋馬に行く。馬は久しぶり、しまさん羨ましい。
1/17 日 0.0  
1/18 月 0.0   大雪走る所で有りません。
1/19 火 0.0   歯医者治療が長すぎる。硬い物噛むとまだ違和感有り。
1/20 水 0.0   かみさんリハビリ。午前中走ろうと思いきや雪と強風で中止。
1/21 木 13.0   1時間17分台
 1週間ぶり予定15kだったが2周ﾌﾟﾗｽドーム一周で沈没。
1/22 金 5.0   快晴ﾋﾝﾔﾘ。昨日のダメージ有り。ヨレヨレで沈没。かみさんはリハビリ。
1/23 土 0.0   休養
 2日遅れの孫剛太朗君の誕生日昼食事会、ステーキ食べに行く。
1/24 日 0.0   車検に埼玉トヨタに引き取りは夕方。
1/25 月 10.0   快晴北風が冷たくドーム入り口向かえ風キツイ。
1/26 火 0.0   歯医者まだ違和感有り。かみさん治療が長すぎ歯医者換えたらと言ってるがどうしよう？
1/27 水 10.0   58分台
 快晴無風ﾋﾝﾔﾘ穏やか絶好の練習日和。でも情けない15k予定だったが沈没。さくら鉄剣はまだ先だが大丈夫ぶかな？かみさんはリハビリ。
1/28 木 0.0   かみさん日赤定期検診.異常無し。ただコレストロールが少し多いとのこと。孫剛太朗君はスイミング。
1/29 金 15.0   1時間27分台
 曇りで今にも雪が降りそうな空模様。20kは来週に持ち越し？ かみさんはリハビリ。
1/30 土 0.0   休養
 昨日のダメージ無し。
1/31 日 0.0  
走行距離 139.0  km