マラソンWeb練習日誌

白虎隊

地域 : 埼玉 年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 :

年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？

2009／01

月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0			息子夫婦昼孫つれて来た。車なのでアルコールはダメ、結局一人で飲んだが酒はみんなでワイワイガヤガヤ飲まなきゃ。
1/02 金	0.0			午前中高城神社初詣。今日も昼から駅伝見ながらダラダラ飲んだ。９時にはダゥン
1/03 土	0.0			飲み過ぎ朝のワンちゃん散歩気分すぐれず、走るのは明日からにしよう。
1/04 日	10.0	ジム	５６分	走り始めアルコールずけだったわりにわ、結構気分良く走れた。
1/05 月	10.0	ジム	６０分	余り調子上がらずゆっくりペースでヤットコ。
1/06 火	0.0	休み		カミさん仕事。娘にお付き合い。産院検査送り迎えやら買い出しなど、２６日が予定日。
1/07 水	0.0	休み		娘に頼まれた、雪など余り関係無いと思うがタイヤチェーンなど買ってくる。
1/08 木	11.0	ジム	６２分	１５ｋ目標だったが沈没。気合いを入れ直おさなくてわダメだ。
1/09 金	10.0	ジム	５７分	もう少し距離延ばさなければと思っているが、マイペース行こう。遊楽さんに会う。１１日は荒川谷川マラソン遣るとのこと。昨年は参加したが、寒くて風が強く大変だったことを、思い出した。
1/10 土	0.0	休み		サボリ。ラグビーテレビ観戦。早稲田は強いわ。
1/11 日	12.0	ジム	７０分	谷川真理ハーフマラソン参加の皆さん頑張って下さい。応援してます。
1/12 月	0.0			練馬今年初めてオフクロの所に行く。相変わらず、妹夫婦ウォーキングこの所毎日１０ｋ～２０ｋ遣ってるとかホントに二人ともスリムになった。オヤジの墓参りは３月１５日に行くことになる。
1/13 火	11.0	ジム	６２分	結構気分良く走れた。表だったら後１０ｋ位行けそうな？感じだった。
1/14 水	0.0			午前中は、娘産院送り迎え。午後文化公園と思ったが、寒くて尻込みヤメ、根性が無い。
1/15 木	11.0	ジム	６３分	体調は悪くない。な。文化公園少し長い距離走ってみるか？。遊楽さんに会いHPの話しをしたがあの人は凄い色々と多趣味で日々羨ましいぐらい充実してることが判る。でも真似は出来ません。
1/16 金	10.0	ジム	５７分	月２００ｋのペースは今月は無理だ。
1/17 土	0.0	休み		息子２４日に引っ越し新築祝いにテレビ頼まれていたが、一緒にYデンキに行く。３０万位覚悟してたが、本当に安くなったもんだ。半分で済み、おまけにポイント４万円分有り。助かった。
1/18 日	11.0	ジム	６２分	しまさんに会う。体調イマイチとか。昨日ベルクの駐車場で昔会社の同僚、蓮君に会ったが大型保冷車運転会社又変わったのか？
1/19 月	10.0	ジム	５６分	遊楽さんに会う。HPの話をしたがスイーツ美味そう。半端じゃないですね。
1/20 火	0.0	休み		カミさん仕事。娘出産間近なのか万が一の事を考え留守番。
1/21 水	0.0			夜中の２時に娘カミさん運転入院昼頃までには生まれるかもと連絡有り。自宅待機落ち着かない。12時３０分３２２５G帝王切開で男の子生まれた。我が一族では初めて外国の資本が入った。
1/22 木	0.0	休み		娘の入院している産院カミさんと行ったり来たり、しかし息子の所の智生君とよく似てるヤッパリ姉弟だ。
1/23 金	0.0	休み		昨日と同じ。
1/24 土	10.0	ジム		４日ぶり、気分良く走れた。しまさん勝田回避とか夜は馬でいつものコース。
1/25 日	0.0	休み		息子らもお見舞いに来るとかで産院へ。
1/26 月	10.0	ジム	５６分	名久井さんトレミ中。軽快に走ってる。
1/27 火	7.0	ジム	３６分	１１ｋに設定沈没ダメだ。
1/28 水	0.0	休み
1/29 木	10.0	ジム	５７分	汗ビッシヨリ隣のコースまで飛び散る。
1/30 金	10.0	ジム	５７分	午前中娘退院。ワンちゃんネコちゃん落ち着かずウロウロしてる。
1/31 土	0.0	休み		孫の世話大変カミさんと娘は二人掛かりでお風呂に入れ、こちらはペット共とただウロウロしてるだけ。
走行距離	153.0 km

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