月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	0.0
8/02 金	0.0
8/03 土	12.0	JOG		久しぶりの夜中。雲があったわりには、星がよく見えました。
8/04 日	0.0
8/05 月	0.0
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	11.0	JOG		ゆっくりなのに心拍下がらず！Y入院中で一人旅。
8/11 日	0.0
8/12 月	0.0
8/13 火	0.0
8/14 水	0.0
8/15 木	0.0
8/16 金	0.0
8/17 土	12.0	JOG		今日も真っ昼間に。
8/18 日	0.0
8/19 月	0.0
8/20 火	0.0
8/21 水	0.0
8/22 木	0.0
8/23 金	0.0
8/24 土	0.0
8/25 日	12.0	JOG		夕方からだったが蒸し暑かった！少しだけ二直線ぎみに。
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	0.0
8/29 木	0.0
8/30 金	0.0
8/31 土	0.0
走行距離	47.0  km