月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 水	9.9
11/02 木	11.0
11/03 金	5.0
11/04 土	11.5
11/05 日	12.3
11/06 月	5.8
11/07 火	0.0
11/08 水	10.0
11/09 木	10.6
11/10 金	6.6
11/11 土	12.2
11/12 日	12.4
11/13 月	10.5
11/14 火	7.0
11/15 水	10.8
11/16 木	9.7
11/17 金	0.0
11/18 土	11.3
11/19 日	14.3
11/20 月	6.9
11/21 火	10.1
11/22 水	11.0
11/23 木	4.2
11/24 金	10.8
11/25 土	11.0
11/26 日	20.1	岡崎マラソン	57分23秒
11/27 月	7.0
11/28 火	10.2
11/29 水	10.0
11/30 木	3.0
走行距離	275.1  km