でこちゃん  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 火 7.8   ほぐしジョグ@伊賀八幡宮
12/02 水 12.3  
12/03 木 12.0  
12/04 金 13.0  
12/05 土 14.3  
12/06 日 15.7  
12/07 月 0.0  
12/08 火 12.3  
12/09 水 0.0  
12/10 木 14.0  
12/11 金 8.9  
12/12 土 14.1  
12/13 日 13.0   豊田でドラクエジョグ
12/14 月 0.0  
12/15 火 10.4  
12/16 水 9.3  
12/17 木 12.4  
12/18 金 3.0  
12/19 土 12.8  
12/20 日 8.0   岡崎リレーマラソン 1500m×2本 5分50秒と5分45秒
12/21 月 4.0  
12/22 火 11.1   康生コース
12/23 水 13.3   水曜ポイント応援ジョグ はっちゃんと
12/24 木 11.6  
12/25 金 14.0  
12/26 土 0.0  
12/27 日 21.4  
12/28 月 0.0  
12/29 火 13.9  
12/30 水 6.8  
12/31 木 15.0  
走行距離 304.4  km