月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	8.7			旅ラン‘伊豆高原〜帰りに高速で愛車が故障
3/02 月	0.0			お休み
3/03 火	11.2			滝団地
3/04 水	14.0			堤防ジョグ　途中3�qだけキロ4半
3/05 木	5.6			小雨の中、井田コース
3/06 金	14.7			伝馬でスーさんに出会ったので、一緒に滝団地へ　農游館とこの河津桜が満開
3/07 土	14.4	TPC土曜練習会		5�qだけ、みんなの変化走に必死でくらいつく。4:30-4:19-3:54-4:20-3:53 今日から高3の新人君参戦。
3/08 日	30.0	TPCウィメンズマラソン	2時間36分35秒	中止になったウィメンズマラソンの代替えでTPCウィメンズマラソン実施。結構な雨の中、選手のペーサーで15�qを2本。冷たい雨の中、みんな頑張って自己ベスト。すごすぎる。
3/09 月	3.0			岩津天神
3/10 火	10.9			朝の気温が11度だったので、上着も手袋も外しての康生コース
3/11 水	12.0			堤防ジョグ
3/12 木	11.5			のんびり一人で中町コース　途中で明るくなってきたので腰のライトを消す。空を見上げればきれいに澄んだ青空。コロナなんて微塵も感じられない美味しい空気を深く吸い込んだ。
3/13 金	12.5	諸々祈願ジョグ		最近の金曜日恒例の菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮
3/14 土	16.0	土曜日朝練		6�qまで柔ちゃんとサブスリーペースで頑張った。辛かった〜。走り終えた後、ホワイトデーでレディースメンバーにサンバイザープレゼント式〜ウィメンズマラソンの記録証の贈呈式
3/15 日	32.0	下山LSD		朝5時岩津天神集合で下山デイリーストアLSD　柔ちゃん、ヒロシ、キイチ君、ミネさんと楽しく。
3/16 月	3.2			東蔵前天満宮〜岩津天神
3/17 火	12.6	諸々祈願ジョグ		菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮 梅園の坂でスーさんと出会ったけど、ペースも違うし、目的があったので、挨拶だけで別れた。そのあと、菅生神社でホソボーさんに出会って一緒に祈願ジョグ。
3/18 水	10.9	奥山田		水曜ポイントだけど、希望者を募って奥山田しだれ桜見物ジョグ。まだちょっと早かった。今週末が見事かも
3/19 木	11.5			なごみん会で康生コース
3/20 金	3.0			自宅会社往復
3/21 土	12.4	出張ラン＠千曲市		千曲市でプチフォトロゲ
3/22 日	33.0	猿投アタック		金太郎さんと猿投アタック　鯖街道があると信じて。
3/23 月	3.0			自宅〜会社往復
3/24 火	10.0			行福寺しだれ桜ジョグ
3/25 水	11.9	お花見ジョグ		今朝の水曜ポイントは、みんなでお花見ジョグ。桝塚の行福寺の満開のしだれ桜を満喫
3/26 木	12.9	なごみんかい		なごみんかいで、新しい橋を見に行ったら、うっちー氏と遭遇。一緒に菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮
3/27 金	1.0			走り出したら雨が降ってきたので引き返した。鯖街道もやっぱり中止。だけど、諸経費2000円を除き返金してくれるので助かった！
3/28 土	3.0			自宅会社往復
3/29 日	11.2			出張ラン＠湯の郷温泉
3/30 月	9.2	お花見ジョグ		奥山田のしだれ桜〜岩津天神とお花見ジョグ
3/31 火	2.0			お花見ジョグで岡崎公園までいくつもりだったけど、結構な雨が降ってきたので、引き返した。
走行距離	347.4  km