でこちゃん
地域 : 愛知
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
2019/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 月 | 3.4 | 岩津天神 |
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4/02 火 | 14.5 | 自宅〜会社〜伊賀川〜岡崎公園〜六所神社〜自宅 |
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4/03 水 | 17.0 | 14q |
60分09秒 |
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4/04 木 | 11.4 | お花見ジョグ |
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4/05 金 | 13.7 | くらい〜せいじ〜とく〜伊賀川〜自宅 |
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4/06 土 | 33.7 | 猿投アタック |
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4/07 日 | 12.0 | 桑谷山アタック |
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4/08 月 | 0.0 | |||
4/09 火 | 12.2 | ポスティングジョグ |
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4/10 水 | 7.8 | げんきかん |
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4/11 木 | 11.8 | 伊賀川 |
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4/12 金 | 11.7 | 伊賀川〜滝団地 |
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4/13 土 | 14.4 | 堤防〜奥殿陣屋〜村積山〜ひつじ〜堤防 |
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4/14 日 | 21.1 | 焼津マラソン |
92分45秒 |
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4/15 月 | 0.0 | |||
4/16 火 | 14.8 | 滝団地〜中町〜備前屋〜自宅 |
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4/17 水 | 12.5 | 堤防 |
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4/18 木 | 6.2 | 自宅〜会社周辺 |
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4/19 金 | 14.0 | 六所神社〜菅生神社〜龍城神社〜松応寺 |
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4/20 土 | 11.1 | 松応寺と堤防 |
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4/21 日 | 33.1 | 猿投山アタック |
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4/22 月 | 3.6 | ま〜君とこ〜岩津天満宮 |
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4/23 火 | 11.8 | 徳王神社〜康生コース |
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4/24 水 | 10.4 | 小坂井〜豊川稲荷往復 |
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4/25 木 | 7.0 | 吉良ワイキキビーチ |
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4/26 金 | 5.6 | 井田方面 |
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4/27 土 | 0.0 | |||
4/28 日 | 27.6 | 本宮山 |
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4/29 月 | 4.4 | 岩津天神 |
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4/30 火 | 15.0 | 堤防ジョグ |
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走行距離 | 361.8 km |