でこちゃん
地域 : 愛知
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
2018/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 水 | 0.0 | 痛風 |
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8/02 木 | 0.0 | |||
8/03 金 | 0.0 | |||
8/04 土 | 0.0 | |||
8/05 日 | 0.0 | |||
8/06 月 | 0.0 | |||
8/07 火 | 5.2 | 井田 |
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8/08 水 | 10.4 | 堤防 |
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8/09 木 | 11.4 | 康生コース |
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8/10 金 | 3.2 | |||
8/11 土 | 10.0 | 堤防 |
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8/12 日 | 21.4 | 中層 |
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8/13 月 | 3.0 | |||
8/14 火 | 12.0 | 滝団地 |
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8/15 水 | 12.0 | 堤防 |
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8/16 木 | 0.0 | |||
8/17 金 | 3.5 | |||
8/18 土 | 17.0 | 15q 80分19秒 |
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8/19 日 | 21.0 | 本宮山 |
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8/20 月 | 3.0 | |||
8/21 火 | 3.0 | |||
8/22 水 | 12.0 | 堤防 ロビンさん初参加 |
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8/23 木 | 0.0 | |||
8/24 金 | 0.0 | |||
8/25 土 | 4.2 | |||
8/26 日 | 18.8 | 駒立コース |
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8/27 月 | 0.0 | |||
8/28 火 | 0.0 | |||
8/29 水 | 0.0 | |||
8/30 木 | 0.0 | |||
8/31 金 | 5.0 | 八面山 |
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走行距離 | 176.2 km |