でこちゃん  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
健康第一（笑）　いつまでも楽しく走っていきたい！          健康第一（笑）　いつまでも楽しく走っていきたい！          健康第一（笑）　いつまでも楽しく走っていきたい！          健康第一（笑）　いつまでも楽しく走っていきたい！
2016／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 11.2  
1/02 土 9.6  
1/03 日 25.5  
1/04 月 19.0   豊川稲荷
1/05 火 19.0  
1/06 水 12.5  
1/07 木 11.3  
1/08 金 3.0  
1/09 土 25.5  
1/10 日 20.0   昭和村10㎞
 36分13秒
 年代優勝
1/11 月 20.0   タワーパークマラソンペースメーカー
1/12 火 6.3  
1/13 水 12.5  
1/14 木 8.0  
1/15 金 0.0  
1/16 土 25.0  
1/17 日 13.0   市民駅伝アンカー
 7.0 km 24分47秒
1/18 月 0.0  
1/19 火 11.0  
1/20 水 17.0  
1/21 木 12.5  
1/22 金 0.0  
1/23 土 32.5   30㎞ペース走in矢作川～巴川堤防道路
 2時間06分33秒
1/24 日 29.5  
1/25 月 0.0  
1/26 火 7.0  
1/27 水 15.5  
1/28 木 7.0  
1/29 金 0.0  
1/30 土 30.0   30㎞ペース走in矢作川～巴川堤防道路
 2時間06分38秒
1/31 日 11.0  
走行距離 414.4  km