でこちゃん  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 火 13.5  
9/02 水 17.5   58分59秒
9/03 木 18.0  
9/04 金 18.4  
9/05 土 3.0  
9/06 日 32.0   30q 2時間09分38秒
9/07 月 9.0  
9/08 火 0.0  
9/09 水 0.0  
9/10 木 17.0  
9/11 金 20.0  
9/12 土 3.0  
9/13 日 31.0   三好池7周
30.0 km 2時間05分51秒
9/14 月 14.5  
9/15 火 17.5  
9/16 水 18.0   15q 56分57秒
9/17 木 10.0  
9/18 金 18.0  
9/19 土 10.0  
9/20 日 62.0   毎年恒例の変態マラニック!!
弁天島
9/21 月 46.3   伊良湖
9/22 火 3.0  
9/23 水 17.5   15q 64分
9/24 木 8.0  
9/25 金 0.0  
9/26 土 0.0  
9/27 日 13.8   姫路城
9/28 月 11.0  
9/29 火 14.8  
9/30 水 17.5  
走行距離 464.3  km