月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	40.0 B
9/02 金	2.5 S
9/03 土	16.0 R
9/04 日	70.0 B
9/05 月	5.0 R
9/06 火	2.3 S
9/07 水	8.0 B
9/08 木	4.5 R
9/09 金	1.5 S
9/10 土
9/11 日	2.3 S 70.0 B 20.0 R
9/12 月
9/13 火	1.5 S
9/14 水	10.0 R
9/15 木	10.0 R
9/16 金	1.5 S
9/17 土	20.0 R
9/18 日	15.0 R
9/19 月	40.0 B
9/20 火	20.0 B			ローラー
9/21 水	10.0 R
9/22 木	12.0 R
9/23 金	5.0 B			ローラー
9/24 土	22.0 R
9/25 日	12.0 R
9/26 月	20.0 B
9/27 火	2.5 S
9/28 水	15.0 B			r
9/29 木	10.0 R
9/30 金	2.0 S
走行距離	SWIM BIKE RUN 16 288 166 km km km