熊ちゃん88.8kg
地域 : 神奈川
年齢 : 小学2年生
一言 :
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2009/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 20.0 | 横浜往復スローちょぐ |
180 |
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2/02 月 | 5.0 | 朝ちょぐ |
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2/03 火 | 7.0 | 朝ちょぐ |
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2/04 水 | 4.0 | 朝坂道200m×20 |
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2/05 木 | 6.0 | 50分走る |
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2/06 金 | 0.0 | 三浦マグロ |
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2/07 土 | 9.5 | 豚ちょぐ |
懇親会で食いすぎです」 |
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2/08 日 | 11.0 | 朝の豚練習 |
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2/09 月 | 8.0 | 上菅田走 |
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2/10 火 | 8.0 | 上菅田走 |
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2/11 水 | 10.0 | 坂道走+豚走 |
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2/12 木 | 8.0 | 保土ヶ谷坂道ラン |
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2/13 金 | 15.0 | 熊ちゃんクラブ |
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2/14 土 | 20.0 | 熱中走+チントレ10Max |
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2/15 日 | 20.0 | 熱中走&劉 新 |
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2/16 月 | 8.6 | ラジオ体操 |
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2/17 火 | 7.0 | ぶたちょぐ |
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2/18 水 | 0.0 | さぼり |
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2/19 木 | 10.0 | 坂道ラン |
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2/20 金 | 22.5 | 熊ちゃんクラブIN鶴見川 |
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2/21 土 | 23.0 | 150分走+ちんこ |
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2/22 日 | 23.0 | 150分走 |
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2/23 月 | 0.0 | |||
2/24 火 | 0.0 | |||
2/25 水 | 0.0 | |||
2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 10.0 | 劉 新 |
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走行距離 | 255.6 km |