月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	8.0	バースディーJOG	50min	雨であまり走れなかった。今月は250km目標だーーー！
3/02 木	8.0	JOG	50min	ガス使用”０”、明日のお風呂のためのシャンプー買ってこようーー！
3/03 金	8.0	JOG	50min	翼くーーん、隼人くーーん、ただいまーー、熊ちゃんだす！
3/04 土	20.0	JOG	120min	監督ーー、もう走れましぇーーん！！
3/05 日	6.0	スーパーJOG	36min	いい天気だーーー。今日は、うんこ日和だ！
3/06 月	7.5	JOG	45min	重い‥‥‥体重！
3/07 火	10.0	JOG+チントレ	55min	風邪もらったかなあーー、熱っぽい！
3/08 水	8.0	JOG	50min	春だにゃーーーーーー！
3/09 木	10.0	JOG	55min	足がーーーーーーーーーー！！！！痛い。
3/10 金	7.5	JOG	45min	熊ちゃん、雨の中がんばりましたーーー。
3/11 土	18.0	JOG（午前の部） JOG（夕方の部）	48min 60min	鶴見川河川敷にて！その後、NEWシューズ（ナイキ）他、盗んできました！！ 会社のグランドにて！
3/12 日	20.0	JOG（午前の部） JOG（夕方の部）	60min 60min	風がすごくて、飛ばされそう！体重軽いのでつらいーー。 会社のグランドにて！芝生走。アキレス君が痛いにゃー。
3/13 月	12.0	JOG	72min	今日は寒かったにゃん！！
3/14 火	11.4	JOG	70min	おかえりなさーーい！
3/15 水	10.2	JOG	60min	暖かいにゃーーー。気持ちよく走れました。
3/16 木	12.3	JOG	69min	お風呂沸かしておいたからーーー。
3/17 金	10.0	JOG	60min	荒川マラソン！！完走してねーーーーーー！
3/18 土	10.1	JOG	60min	2006荒川マラソン。位置について！よーーーい！ポン。カムバックさーん、がんばってねーーーーー。
3/19 日	10.0	JOG	60min	お疲れさまーーー！！
3/20 月	10.0	JOG	60min	祝：216km。3時間30分きったかなあ？？？？？？
3/21 火	0.0	完全休養	0min	昨日の職場の引越しで、つかれたーーー。筋肉痛、体調悪いーー。
3/22 水	9.0	JOG	54min	疲れがとれないにゃーー。
3/23 木	5.0	JOG	30min	今日は雨でつた。しかし熊ちゃんは走りましたです。でも、調子が悪く５ｋｍしか走れませんでつた。はやく帰ってきまつた。早くお寝ん寝するでつ。
3/24 金	10.0	JOG	55min	桜餅かってきたーーー。うまい！！めざせ、300kmだーーー！！
3/25 土	0.0	休養	0min	右ちんこ下に痛みがあって、走るの止めた！
3/26 日	0.0	休養	0min	左ちんこ下に痛みがあって、走るの止めた！
3/27 月	6.0	JOG	40min	針灸へいつもいつも、来てくれてありがとうございます！またのお越しをお待ちしております。本日は真にありがとうございました。
3/28 火	12.0	JOG	70min	バニラアイスうめーーー！明朝、6：30グランド集合！！
3/29 水	11.0	JOG	70min	太桃が痛いので、休養！
3/30 木	7.0	JOG	40min	桃が痛いので、明日は危ないかもーーーーーーー！
3/31 金	12.0	JOG	70min	(^-^)(^-^)(^-^)(^-^)にゃははははははははははははー。今月は289ｋｍ？？あれれ？？(^-^)(^-^)(^-^)(^-^)
走行距離	289.0  km