ミネノサンデー  
地域 : 神奈川    年齢 : ４枠に入りました
一言 : 
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。          【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
2012／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 25.0   やや強め
 皇居５周。25:32 25:19 25:08 25:03 25:14 有楽町探索。
6/03 日 11.0   ゆっくり
 キロ６分半ぐらい。海の公園BBQ。Ｖ！
6/04 月 0.0  
6/05 火 5.0   強め
 キロ4:10位
6/06 水 0.0  
6/07 木 6.0   やや強め
 キロ4:50位
6/08 金 0.0  
6/09 土 0.0  
6/10 日 24.0   ゆっくり
 キロ６ちょい。下飯田で、ほり正さんと走遇。浜ベイマリ。
6/11 月 0.0  
6/12 火 0.0  
6/13 水 0.0  
6/14 木 19.0   ビルドアップ
 用事で有給。キロ5:20位からキロ4:15位へ。
6/15 金 0.0  
6/16 土 0.0  
6/17 日 24.0   ゆっくり
6/18 月 0.0  
6/19 火 0.0  
6/20 水 5.0   強め
6/21 木 10.0   やや強め
6/22 金 0.0  
6/23 土 18.0   坂道
6/24 日 8.0   ゆっくり
 残念ながらシロコロ参加出来ずも、終わり良ければ全てヨシ！？春。
6/25 月 0.0  
6/26 火 0.0  
6/27 水 6.0   強め
 キロ４ちょい
6/28 木 0.0  
6/29 金 0.0  
6/30 土 17.0   やや強め
 巾着袋ありがとう
走行距離 178.0  km