ミネノサンデー
地域 : 神奈川
年齢 : ４枠に入りました
一言 :
一言 :
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。 【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
2010／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 日 | 16.0 | やや強め |
早朝に走った。 車検。引越しの手伝い。忙しかった。 |
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| 8/02 月 | 0.0 | |||
| 8/03 火 | 0.0 | |||
| 8/04 水 | 8.0 | 馬なり |
いたち川。 |
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| 8/05 木 | 0.0 | |||
| 8/06 金 | 0.0 | |||
| 8/07 土 | 19.0 | 馬なり |
円海山。 |
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| 8/08 日 | 0.0 | 郡山仙台郡山。 |
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| 8/09 月 | 0.0 | 郡山米沢郡山。 |
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| 8/10 火 | 0.0 | |||
| 8/11 水 | 12.0 | 馬なり |
柏尾川。あぶり屋。 |
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| 8/12 木 | 18.0 | 馬なり |
環状４号。浜スタ。 |
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| 8/13 金 | 0.0 | |||
| 8/14 土 | 21.0 | 馬なり |
Ｒ134。湯。 |
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| 8/15 日 | 14.0 | 馬なり |
舞岡。お墓参り。 |
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| 8/16 月 | 0.0 | |||
| 8/17 火 | 0.0 | |||
| 8/18 水 | 6.0 | 馬なり |
いたち川。事情により、ゆっくりペースでしか走れない状態が続いている。少しは良くなった気もするが？？わからん。 日曜から投票再開予定。 |
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| 8/19 木 | 0.0 | |||
| 8/20 金 | 6.0 | 馬なり |
今や気温に関係なく、ゆっくりペースで。未だ病院に行かず。もう少し様子見。様子見が長すぎか？脚の方は何ともないのに。 |
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| 8/21 土 | 0.0 | |||
| 8/22 日 | 14.0 | 馬なり |
舞岡。約二ヶ月振りに投票した。さっぽろ記念。まずは少額で。はずれ。秋に向けて、徐々に勝負カンを戻して行こう。 |
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| 8/23 月 | 0.0 | |||
| 8/24 火 | 0.0 | |||
| 8/25 水 | 0.0 | |||
| 8/26 木 | 8.0 | やや強め |
柏尾川 |
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| 8/27 金 | 0.0 | |||
| 8/28 土 | 25.0 | やや強め |
午前中、総合病院に行ってきた。内科。胸を出してレントゲン。異常なし。神経？わからん。とりあえず鎮痛剤もらった。あとは北での温泉治療で治るかな？ 夕方、駒沢。キロ５分半ペース。きつい。ダメだ。締めは田園調布。まっ楽しかったからいいでしょう。 |
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| 8/29 日 | 14.0 | 馬なり |
舞岡。腕振ると胸部がチクチク？する感じなので、脇を締め上半身を固定して、ゆっくりペースで。 超久々の大井トゥインクル観戦。ぼちぼち。早智子と翔子はいなかったようだ。まっ楽しかったからいいでしょう。 |
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| 8/30 月 | 0.0 | |||
| 8/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 181.0 km | |||