ミネノサンデー
地域 : 神奈川
年齢 : ４枠に入りました
一言 :
一言 :
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。 【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 36.0 | 馬なり |
江ノ島から走る走力も精神力も精力もないので、スカ線で逗子まで行き、皆さんと合流。三浦方面へ。終始、最後方からゆっくりと。休憩もたくさん入れて、総時間５時間10分。天気もよく気持ちよかった。三浦でさしみ、大船でタン麺。お疲れさまでした。 |
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| 5/02 日 | 6.0 | 馬なり |
本日は淀でステイヤー！伝統の春天。どこかのランチームの名前みたいだぞ。ん、やっちゃったか。伝統の春天からパクったか？それもよしでしょう。で、今年の春天は一応。 さて、ちょっくら・・・。 |
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| 5/03 月 | 0.0 | |||
| 5/04 火 | 0.0 | |||
| 5/05 水 | 21.0 | 馬なり |
上郷から鎌倉トレイルぐるぐるぐる。ダート上での軽いアップダウンの足慣らし。チョビさん、こちらは９時前から入っていましたよ。涼しかった！ |
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| 5/06 木 | 0.0 | |||
| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 18.0 | 馬なり |
温泉研究会の練習に参加。明学、舞岡、清水橋コース。 ラン後、最終打ち合わせ。流石！ |
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| 5/09 日 | 14.0 | 強め |
舞岡で坂路。これで予定通り仕上がった。あとは大自然の中の71を、10時間以内での無事完走目指すのみ。 本日はシャンティ〜って感じで、末脚大爆発でマイルの日本レコード！先週に続き、数字が「偶然一致」した。来週、高速でソフトクリームごちしちゃおうかな〜？ |
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| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 6.0 | やや強め |
昨晩、クラブチームから誘いが来た。グッと胸に来た。素晴らしい人柄です。 今度の土曜の中央フリーウェイでは、ダブルでもトリプルでもスペシャルミックスでも何でもOKだっちゃ！ |
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| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 0.0 | |||
| 5/15 土 | 0.0 | 大船。談合坂。巨峰苺ソフト。長坂。スーパー。ハンバーグ丼。野辺山。ゼッケン受付。体育館。説明会。招き猫ダック。清里。貸別荘。新聞。集中。ＢＢＱ。パスタ。とん汁。前日投票。風呂。就寝。 |
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| 5/16 日 | 71.0 | 野辺山ウルトラ71 |
7:44位 |
プチウルトラに初参加。未知の距離で不安もあったが、無事時間内完走出来た。タイムも一応７時間台なら上出来でしょう。スタミナ不足、虚弱体質を考えれば、そこそこ頑張ったかな。スタート時はしばらく霧も出ていた。序盤のダートはじっくりと焦らず。天気も良く、八ヶ岳が綺麗だった。後半は炎天下。55km辺りから、かなりしんどくなってしまった。終始、想像以上の坂路コースだった。ゴール後は滝見の湯に入った。湯上り後、新聞広げて、ユッカさんと白ヤギさんと大検討会。ランより集中？してたかも。本日も数字がまた「偶然一致」した。送迎バスで会場まで戻り、奥蓼科の明治温泉へ。お疲れさん会。21時と０時に入浴して寝た。 |
| 5/17 月 | 0.0 | 明治温泉。蓼科。小斉の湯。甲府南。風土記の丘。土産。もりそば大。ほったらかし温泉。牛乳ソフト。ガソリンスタンド。大船無事到着。３日間、楽しかったです。有難うございました。 さて、5/23、30に向けて集中モードに入ります。 |
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| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 0.0 | |||
| 5/20 木 | 0.0 | |||
| 5/21 金 | 0.0 | |||
| 5/22 土 | 0.0 | |||
| 5/23 日 | 0.0 | 優牝！同着Ｖ。たまげた。こちらは春天から４連勝！もっとたまげた。 |
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| 5/24 月 | 0.0 | |||
| 5/25 火 | 6.0 | 馬なり |
８日間の短期放牧終了。ゆっくりペースで。 |
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| 5/26 水 | 0.0 | |||
| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 4.0 | やや強め |
脚が軽い。脚部不安もなし。 |
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| 5/29 土 | 5.0 | 強め |
大和のパドックでぐるぐる。特に色々設定せずに気ままに走った。一瞬頑張った。結構楽しめた。お先に失礼して府中へ。限定ＴシャツＧＥＴ！ランでも着れる。前夜祭。横浜で鉄板焼き。 |
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| 5/30 日 | 10.0 | 強め |
鎌倉で坂路調教。で、本日はワクワクの祭典。結果は・・・内パクおめでとう！こちらは春天からの連勝ストップで、見事に撃沈した。あと６月に二つあるが、ここから「おけら街道」の始まりか？無難に温泉にでも行った方がいいかな。 |
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| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 197.0 km | |||