ミネノサンデー  
地域 : 神奈川    年齢 : 4枠に入りました
一言 : 
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念!楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。          【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念!楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火 0.0  
7/02 水 6.0   柏尾川
強めのラン。最近、去年の今頃と比べてスピード能力が落ちているように感じる。タイムうんぬんじゃなく、本人が感じるので間違いないね。
7/03 木 0.0  
7/04 金 0.0  
7/05 土 0.0  
7/06 日 24.0   平塚
楽しく楽しく「ラッセラ!」 My温泉ベスト5:1姥湯(山形)、2青荷(青森)、3乳頭(秋田)、4高湯(福島)、5鳴子(宮城)
7/07 月 0.0  
7/08 火 6.0   柏尾川
上手投げ「ウルフスペシャル」 My力士ベスト5:1出羽の花、2千代の富士、3栃赤城、4北天祐、5白鵬
7/09 水 10.0   ミホノブルボンコース
約5kmだけ「坂路の申し子」になりきっての強めの調教を開始。きつい!ク〜ラクラのフ〜ラフラ。。。前途多難
7/10 木 0.0  
7/11 金 0.0  
7/12 土 20.0   R134
前半43分、後半49分。朝7時暑いですねぇ。がんき先生とにしちゃんとR34ASさんとエボシラインを走った。どうにかついて行けたのは前半だけ。一人だったら前半もムリ。折り返してからはずーと単走。歩かないようにがやっとのペースまで最後は落ちたよ。でもいいの!だってもうすぐここで水着観賞がたっぷり出来るからねぇ〜。ランスカMさんも頑張っていました。
7/13 日 20.0   本馬場
熊谷組さん達と7時40分お馬返しからスタート!休憩3、4回入れて無事山頂到着!やったね。最初はどうなるかと思ったけど、とても楽しかったです。下山の方が辛かった。本番では役所からスタートして時間内にゴール板を過ぎるのは、ひじょーに大変な事ですね〜。フジヤマケンザン号に騎乗するしか、もう策はないのでしょうか?そういえば下山途中でお馬さん4頭に出会った。紅富士の湯に立ち寄り、白ヤギさん、えんまめさん、オックンさんとここでお別れ。大変お世話になり、本当に有難うございました。
7/14 月 0.0  
7/15 火 0.0  
7/16 水 10.0   柏尾川
ゆっくりラン。フジの下りの影響か、久々に膝のチクチク感が発生しているよ。チントレもストレッチも全くしてないからな〜。階段上りまではやる気になれず。でも元気よく出走するよ。
7/17 木 0.0  
7/18 金 0.0  
7/19 土 11.0   本馬場
鎌倉組さん達と役所からスタート!暑いっ助けてー。茶屋までは歩かず、そこから先は半分は歩いて、お馬返しに到着。暑いし、坂はキツイし走れませーん。膝はちょっと痛い。初出走の本番はどうなる事やら?思い出した・・・うなぎ!鎌倉「茅木家」です。皆さん有難うございました。帰宅後、携帯機種変N・・・苦戦
7/20 日 10.0   鎌倉山
今日も暑い!後半だけ強めのラン。で、気が向いたので6月下旬以来の軽〜いお遊び。来たね〜たったこの一回で今年一気に○ラ○になっちゃったよーだ。これが「3タン」の魅力!庶民は「3タン」で楽しむのが一番(笑)他は、ま○単位?でないと面白みも魅力も感じないし、今はそれをやる必要もない。半分は秋の「3タン」を楽しむ&応援する為にキープして、あとは夏の旅路でパッと行かせて頂きまーす(笑)ありがとう。 海は大賑わいで華やかだったよ。
7/21 月 0.0  
7/22 火 6.0   柏尾川
最終追い切り・・・デキはイマイチ。蒸し暑くてデキもへったくりもない感じ。正直どこまで登れるか全く?だけど、時間内完走めざして、楽しんで苦しんで頑張ってくる。覚悟して挑みます。
7/23 水 0.0  
7/24 木 0.0  
7/25 金 21.0   富士登山競争
4:24:59
馬返し1:03 五合目2:06 八合目3:48。午前3時自宅を出発し、前泊の鎌倉組さん達と5時45分現地合流。いよいよ初出走の富士山に挑む。スタートロスは40秒弱だった。馬返しまでのロードは余力を残しつつも、そこそこのタイムで行かないと山に入ってからが遅い事を自覚していたので、それを考えるとイイ感じで馬返しを通過出来た。脚は特に重くはないがここからはやはり遅い。それでも5合目までは淡々と行けた。そしてここから8合目までの頑張りが完走出来るかいなかのポイントになるはずだと思い、休む事なくひたすら前へ前へ進むが徐々に辛くてきつくなってきた。レース初の落馬の危機を感じてきて、練習・レース含めてラン生活では初めて根性を出さないとこれはマジでヤバイ!ひらすらもがき頑張り、やっと8合目通過。ここで時間内完走が少しだけ見えたが、気を抜くことなく山頂に向かい制限時間5分前に登頂!うれしーー頑張ったぜ!ゴール直後にユッカさん、えんまめさん、白ヤギさんとお会いし握手。鎌倉組がまだ山頂に来ていない雰囲気だったのでゴールを見ていると、おだぴょんがガッツポーズで登頂。皆さんお疲れさまでした。完走できたのも熊谷組さん鎌倉組さんのおかげで感謝です。強烈なレースでした。車で帰宅後、おチ○チン含め体の隅々までよく洗って、ゆっくりと湯に浸かり、あとは爆睡でした。
7/26 土 0.0   脚の痛い所はなし。疲労感はあるがフルとは全く違う、完走出来た喜びが湧いてきた。
7/27 日 6.0   いたち川
ゆっくりラン。車検!高けえよー。今日のおかずはシーチキン
7/28 月 0.0  
7/29 火 0.0  
7/30 水 8.0   柏尾川
強めのラン。今晩はそんなに蒸し暑くないと思ったけど、走るとやはりそこそこ暑い。またまた直感のみで、何か奇策でも起こさないと楽しくないし、暑くて辛いだけでは。。。そして8月の「放牧」は魅力的・・・誘惑に負けちゃうかな〜?
7/31 木 0.0  
走行距離 158.0  km