ミネノサンデー
地域 : 神奈川
年齢 : 4枠に入りました
一言 :
一言 :
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念!楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。 【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念!楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
2007/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 土 | 0.0 | |||
12/02 日 | 10.0 | 笛田公園 |
前日の日帰り温泉(仙石原)で9日間の短期放牧終了!大船チャンプル(沖縄料理?)!燃えよ闘将77!わたくし年明けから茶道と華道を学ぼうと検討中でございますわ?ランニングもボチボチ頑張りますわよ。 |
|
12/03 月 | 0.0 | 闘将77は熱い!仙一さんおめでとうございます。 |
||
12/04 火 | 0.0 | |||
12/05 水 | 8.0 | 柏尾川 |
昨日から○○マフィ○との打ち合わせで成田主張。もちろん出張先で走るような性格ではないが、帰宅後頑張って軽く汗を流した(キロ6:15) |
|
12/06 木 | 0.0 | |||
12/07 金 | 18.0 | 横浜市 |
一週間以上の放牧をしたのに膝の具合はやはりイマイチ。今シーズンはもう無理するなって言っているのかな?そんな事より年末年始9連休かー。そろそろ、ぷら〜〜〜と郡山にも行かないとダメだっちゃ! |
|
12/08 土 | 0.0 | |||
12/09 日 | 0.0 | |||
12/10 月 | 8.0 | 柏尾川 |
手広の○ジャースがつぶれた(涙)高校時代に何度も訪れたディスカウントなのに・・・あまりのショックで昨晩は高校時代の事が自然とよみがえりなかなか寝付けず。皆、勉強が大嫌いで教科書も買わないで、そのカネでパチンコやホテルに行く牡も牝も結構いたなー。皆、ホント勉学はしなかったけど、元気でウラオモテのない性格でイイ奴が多かったなー。でも最後は四流大学に行くのにひと苦労もしたっけな。昨日の事の様に色々と鮮やかに思い出したのだ。 |
|
12/11 火 | 0.0 | |||
12/12 水 | 8.0 | 柏尾川 |
無性にチーズフォンデュが食べたくなってきた。元町か横浜西口か・・・とろとろアツアツのチ〜ズが食べたーーい。 |
|
12/13 木 | 0.0 | |||
12/14 金 | 0.0 | |||
12/15 土 | 23.0 | 衣笠 |
佐野温泉とチキンカツ定食を求めて横須賀地区周回。途中走るのが疲れてきて渡し舟に乗る・・・気持ち良かったー。ちょびさん!楽しかったのでいつも物静かで無口なわたくしもついつい、はしゃいじゃいました。ありがとうございました。 |
|
12/16 日 | 12.0 | 国道1号 |
スキー板を一組処分した。今シーズンも滑らないのかな〜。でもでも機会があれば「スキー&温泉」は行くっちゃ。ところでランの方は依然パッとしないなー。まるで我が人生のようだ!どうだ! |
|
12/17 月 | 0.0 | |||
12/18 火 | 0.0 | |||
12/19 水 | 0.0 | |||
12/20 木 | 8.0 | 柏尾川 |
サムソンさんとポップさんがレースの中心になるのかな?でもウオッカちゃんとカンブくんの若駒に期待と夢を!一発ならブルースさんかパスポートさんあたりかな?他皆様も無事完走を祈ってます。頑張れ!予報は雨?予想も? |
|
12/21 金 | 0.0 | |||
12/22 土 | 32.0 | 瀬谷 |
NEWコース!前半K5:30後半K5:10。ここは道幅・歩道が広く交通量・信号も少なくいい。アップダウンも適度にあり、いい調教コースになるかも。今後お世話になるかな?ヨロピク |
|
12/23 日 | 0.0 | 祭りだ記念 |
祭りだ!が先頭でゴールですか〜おめでとう。でもねぇ1着付けでは手が出せないですよー。しょうがないので焼肉食べまくり!これでスカッとした?し、ひと区切りついたので、何ちゃって調教ではなく少しは真剣に調教をやってみようかな〜根性ないんで無理かな〜? |
|
12/24 月 | 0.0 | ☆メリーくりすます☆ |
||
12/25 火 | 14.0 | 柏尾川&いたち川 |
K5:30。結局、今月も膝は完全には治りそうもないな〜?一応走れるから大丈夫でしょう。今朝、過去に何度か見た夢がまた出てきた「島・子・川・由・江・美・福」と言う文字が書いてあるTシャツ???。年末年始は食べまくる!出来れば体重を1キロupさせて58キロにしたいけど・・・これがなかなか増えないんだよな〜頑張ってみる。皆様、よいお年を |
|
12/26 水 | 0.0 | |||
12/27 木 | 0.0 | |||
12/28 金 | 0.0 | |||
12/29 土 | 36.0 | 湘南 |
2:54(キロ4:50前後)がんき先生とにしちゃんと2007最後のロングラン。前半キロ5:00位でランと全く関係ない話題(ウマじゃないよ)で盛り上がり、あれよあれよで折り返し。後半はペースが上がりキロ4:40位でかなりいい調教が出来感謝!(久々に真面目・必死に走った感じかな)夕方、大船で皆さんと合流してこれまた盛り上がった。R34さん有難うございました。 |
|
12/30 日 | 12.0 | 舞岡 |
〆はお墓参りラン。大掃除も〆た。家の鍵も〆た。それではまたまた皆様、よいお年を |
|
12/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 189.0 km |