ミネノサンデー  
地域 : 神奈川    年齢 : ４枠に入りました
一言 : 
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。          【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
2007／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0  
2/02 金 0.0  
2/03 土 21.0   藤沢、鎌倉市
 1:38
 東京マラソンまであと二週間！K4:40のほぼフル前半のペースでいい感じで走った。このペースで42Kを最後まで走れればいいんだけどね〜。
2/04 日 0.0   神奈川マラソンの応援！ポカポカ陽気で楽しく応援出来ました。皆さまお疲れさまでした。
2/05 月 0.0  
2/06 火 0.0  
2/07 水 8.0   横浜市
 0:40
 走ったよ〜
2/08 木 0.0  
2/09 金 0.0  
2/10 土 0.0  
2/11 日 12.0   柏尾川
 1:00
 早朝ラン。脚の具合はまずまず良好。天気が良すぎるので、いざ仙石原へ行きましょうっと・・・
2/12 月 28.0   境川
 2:32
 ポカポカ陽気の休日の昼過ぎから28K。脚の具合はまずまず良好。木曜が東京マラソンの最終追い切りになるかな？日曜は天気があやしいぞ？？？
2/13 火 0.0  
2/14 水 0.0  
2/15 木 10.0   柏尾川
 0:48
 本日最終追い切り！過去にない最高のデキに仕上がった。なので東京マラソンステークスは４時間以内（サブフォー）は間違いなしの鉄板レースになるのだ。やったね！35K過ぎからたづなをしごいて、40Kからはムチを入れて完走だぁ。馬場状態は不良か重になっちゃいそうですね？（ちょいヤバ）明日は定時であがりユニフォームに着替えてグラブとバットを持って東京ドームに行ってくるのだ。
2/16 金 0.0  
2/17 土 0.0  
2/18 日 42.0   東京マラソン
 3:20（グロス）
 開口一番、寒かった！ちょびさん、寒かったね〜。完走後今も含めこんなにふくらはぎがパンパンに張っているのは初めて。気力もまだ回復途中状態なほど寒くて辛いフルマラソンでした。タイムの方は前半（ネット1:30）飛ばしたと言うかスピードが乗ってしまい、もう止められない。もちろん後半（1:49）は大失速。終盤の終盤ムチを入れたがアゴは上がっても、脚はあがらず。前半の貯金でなんとか自己新でしたが、あの寒さの中ひとつ間違えたら完走も危うしのレースになっていたかも。そして応援、打ち上げに駆け付けてくれました走友の方々に感謝のお礼を申し上げます。ありがとうございました。しばし疲労をとります。一ヵ月後の湘南国際の前半（ネット1:37）は己の走力に見合った走りをして、もちろん完走だね。またディープインパクトシャツで出走しようかな〜（目立つし、歓声が飛び交う）
2/19 月 0.0  
2/20 火 0.0  
2/21 水 0.0  
2/22 木 0.0  
2/23 金 0.0  
2/24 土 5.0   親水公園
 皆でロングラン！のはずが・・・東京マラソン完走の疲労が抜け切れず５Ｋのみ(根性ないね〜）皆さんはよー走ってた。今日のメインレースは初めからスーパー銭湯だったのだ。
2/25 日 10.0   鎌倉山
 久しぶりに笛田公園に参上！登場！昨日よりは走る体に戻りつつあることを感じとれたのだ。あと３週間しかないけどジワジワと仕上げて行きますよ〜。
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0  
2/28 水 0.0  
走行距離 136.0  km