月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0
3/02 土	0.0
3/03 日	14.0	2周		50.6
3/04 月	0.0
3/05 火	0.0
3/06 水	0.0
3/07 木	0.0
3/08 金	0.0
3/09 土	0.0
3/10 日	14.0	2周		50.2 体重だけはキープというか減っている。
3/11 月	0.0			筋肉痛、笑える
3/12 火	0.0
3/13 水	0.0
3/14 木	0.0
3/15 金	0.0
3/16 土	0.0
3/17 日	15.0	8の字、グランド	82'	49.5 仕事で絞れた。寝坊でスタート遅れる。久々えれき君と。楽に走れた。市役所からの1キロ358。
3/18 月	0.0
3/19 火	0.0
3/20 水	0.0
3/21 木	0.0
3/22 金	0.0
3/23 土	0.0
3/24 日	12.0			49.5 久々zf いいペースで走れた
3/25 月	0.0
3/26 火	0.0
3/27 水	0.0
3/28 木	0.0
3/29 金	0.0
3/30 土	0.0
3/31 日	0.0	東京		長男結婚式の早朝池袋方面へ走る。土地勘全く無く迷子になる前に折り返し。
走行距離	55.0  km