月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	5.0	城北		ベットが届く。早速組み立ててセッティング！可愛い。。。
7/02 木	5.0	城北		この１ヶ月でダニは驚くほど立派に成長。すっかり落ち着いた大人のワンコだね。
7/03 金	5.0	城北		祝３７週！これでいつきても安心。
7/04 土	0.0			Ｎはダニを連れて軽井沢。いいなぁ〜。。
7/05 日	0.0			色々お買い物♪
7/06 月	0.0	検診		また診察中にブッ倒れる。プンチは２６５０。貧血は微改善。産休に入ってから明らかに痩せた。
7/07 火	5.0	城北		北海道からプンチのライラックが届く。軽井沢で根付くかな？七夕の夜は屋上で天体観察。あ〜、枝豆ビールが恋しい。
7/08 水	5.0	城北		返事が来ないと思ったら、そんなに残業してたのね。やっぱりお姉さん対応は大変か。。夜は、夏野菜たっぷりのカツカレー。あ〜ビールが恋しい。。
7/09 木	5.0	城北		Ｊコム工事・区役所・保健所・警察署・銀行と忙しかった。夜は、チキンの煮込みシャンヴァロン風。あ〜、冷えた白ワインが恋しい。。
7/10 金	5.0	城北		祝３８週！あと２週間！＋９ｋ　スタートダッシュで３ｋ一気に増えたが、そのあとは順調。 真鯛のカルパッチョ、シュリンプ・アボガドサラダ、メンタイパスタ
7/11 土	0.0			Ｎとダニは今週も軽井沢。プンチのライラックを植樹。今週のアレンジは向日葵。
7/12 日	0.0			久しぶりにワッフルを焼く。手作りジャムと一緒にあぁ美味しい。。にしてもダニエル君、すごいヨダレだね。臨月は３ｈ歩きなさい！ということで３ｈショッピング。サンダルで歩きっぱなしはちょっとツライ。夜は割烹○○タマ。冷酒が恋しい。
7/13 月	4.0	検診		土日でかなり増えたなぁ〜。と思って体重計に乗ったら（涙）昨夜の割烹料理が効いたな。プンチも大幅アップで3003。先生はそれ以上かもって。ラストスパートでドドンと増えて4000越えしたりえちゃんを笑えないかも。 タコと夏野菜のマリネサラダ、スパゲッティブッタネスカ
7/14 火	6.4	城北		あと１０日。公園を２周に増やしてみた。 そろそろ名前を決定しなければと思うが、画数にこだわるとなかなか難しい。
7/15 水	6.4	城北		Ｎパンを借りて走ってみた。あと数日しか使わないものね。が、まだ下りてくる気配はなく相変わらず午後は息苦しい。 名前の候補を絞り込んだ。顔を見てから決定することに。
7/16 木	6.4	城北		今日も暑い！鶴沼を思い出す。足が微筋肉痛。スクワット効果か。明日で３９週。自分でも驚く程不安や心配は無く、ただひたすらワクワク。周囲のサポートに感謝。
7/17 金	5.0	城北・検診		検診前だったので時間なく今日は１周。ダニもバテぎみだしね。月曜日から１ｷﾛ減ったと思ったら、プンチの推定体重も減ってて2875g。母体が減ると胎児も減る？それとも単なるエコーの誤差？モニターをつけてプンチ心拍を計ったら相変わらずのハイテンションで元気元気。たのしみだなぁ〜。。。
7/18 土	0.0			Nとゆったり寛ぐ。二人で過ごす最後の週末かな？
7/19 日	5.0	光が丘		久しぶりにダニ抜きで。いつ以来？ついついスピードアップしてしまい、イケナイイケナイ。
7/20 月	0.0			入院準備を再確認。
7/21 火	2.0	入院		朝８時丁度に破水。ダニ散歩、家事をこなしてから入院。お腹空いた。
7/22 水	0.0			深夜1時４５分から前駆陣痛に苦しむ。午後２時より陣痛に苦しむ。 トラックで200ｍインターバルを１０時間繰り返した感じ。リタイアしたくてもこればかりは出来ず（涙）。希望帝王切開ってないの？！
7/23 木	0.0	誕生		プンチ元気に誕生！心拍が極端に落ちる時があって、危ない状況（単純に私のせい）だったが、それを感じさせない程元気なベビー。誕生直後にお決まりの「おぎゃ〜」で始まり、あふれ出た母乳をちゅぽちゅぽ吸ったらあっという間に熟睡。落ち着いた子だ。。付き添い出産ではなかったが、ｎ子はずっと待合室で待っていてくれた。お疲れ様。今迄の人生で一番辛くて、一番頑張って、一番幸せを感じた。プンチ、よく頑張ったね！午後から早速母子同室で母乳保育開始。しみじみ嬉しい。
7/24 金	0.0			ただただ眠い。。プンチは非常に元気。黒いタール便をバリっと男らしくして、ちゅぴちゅぴよく飲む。寝顔をずっと眺めていると、時折にや〜と笑う。面白い。。
7/25 土	0.0			全身が凄い筋肉痛。プンチマスマス元気。パクっと吸い付いていつまでもちゅぴちゅぴ飲んでいる。吸引力はダイソン並み。体重も増加開始。３日目で増え始めるのは非常に早いみたい。まあ、あれだけ飲んでいればね。
7/26 日	0.0			足が象。エコノミーで欧州まで行った感じ。プンチ、約１５０ｇ体重増加。助産師さんに再計量される。結果更に１０ｇ増量。そりゃあ、あれだけず〜っと飲んでいればね。粒マスタードみたいな便が出てきて驚いた。病気かな？と思ったら母乳の便で正常とのこと。最初は何でも驚きだ。お昼に噴水攻撃を受ける。恐れていたことが現実に。わが子ながら立派だ（泪）
7/27 月	0.0	義母上京		プンチ、１５０ｇ以上体重増加。助産師さんにまた再計量される。母乳の出が非常に良く、プンチの吸引力があれだ続けば当然のこと。退院診察問題なし。お祝い膳は和食を選択。美味しい。。。次回も和食にしよう。
7/28 火	0.0	退院		無事退院。久しぶりにフルメークで記念撮影。プンチ、更に体重増加。出生時体重を余裕で上回る。さすが、イロイロなリスクをものともせずに産まれて来たベビーの生命力は凄い。 臍の緒が取れた。もっとかかると思っていたが５日目でポロッとあっけなく。驚いた。
7/29 水	0.0	お七夜		象足脱出。体重は＋４。お七夜のお祝い。久しぶりの宴に、ちょっと疲れた。ｎ子はとっても嬉しそう。
7/30 木	0.0			義母が無事帰っていった。。。
7/31 金	0.0			プンチ、よく笑う。見えているのか？はないと思うけど。目を開けて機嫌良くしている時間が増えてきた。 泣く理由が「おっぱいが欲しいとき」とシンプルで判り易く有り難い。新生児はこうなのかな？
走行距離	70.2  km