月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	47.0	東松浦半島一周RUN	７：５９	大好きな東松浦半島を堪能できた。
6/02 日	7.2	香椎浜一周 アルファ		昨日のダメージはほとんどなかった。
6/03 月	0.0
6/04 火	4.2	香椎浜一周
6/05 水	0.0
6/06 木	0.0
6/07 金	7.2	香椎浜一周 アルファ
6/08 土	0.0
6/09 日	0.0
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	10.5	大濠公園5週＋α
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0			くじゅう登山、途中引き返し
6/15 土	0.0
6/16 日	7.0	香椎浜＋α		三俣山登山のあと
6/17 月	4.2	香椎浜
6/18 火	0.0			旧知の仲間と飲み会
6/19 水	0.0			夜打合せで走れず
6/20 木	10.2	名島まで往復
6/21 金	0.0			帰省
6/22 土	13.3	江戸川
6/23 日	0.0			筑波山、歩荷トレーニング（１８Kg ）
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	4.2	香椎浜
6/28 金	7.2	香椎浜＋α
6/29 土	4.2	香椎浜		竜岩インドアクライミングも
6/30 日	4.2	香椎浜
走行距離	130.6  km