月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	4.0			歩き
8/02 金	0.0
8/03 土	0.0	テニス		３：００
8/04 日	8.5	りんくう
8/05 月	0.0
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	8.0	江戸川		帰省中。暑かったが、日暮れ時にいつものコース。
8/11 日	0.0
8/12 月	0.0
8/13 火	0.0
8/14 水	0.0
8/15 木	0.0
8/16 金	5.5	りんくう		大阪に戻って夜RUN
8/17 土	0.0			テニス
8/18 日	5.5	りんくう
8/19 月	0.0
8/20 火	0.0
8/21 水	0.0
8/22 木	0.0
8/23 金	0.0
8/24 土	5.5	りんくう		夕方雨があがってから
8/25 日	7.7	りんくう		夕方雨があがってから
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	0.0
8/29 木	0.0
8/30 金	0.0
8/31 土	0.0
走行距離	44.7  km