月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	10.5	泉佐野市付近		久しぶりに10km以上走った。小雨が降ってきたが、気持ちよく走れた。
6/02 日	8.0	りんくう海岸沿い		昼に難波方面で結構歩いたので足はやや重たかった。
6/03 月	0.0
6/04 火	0.0
6/05 水	0.0
6/06 木	0.0
6/07 金	0.0
6/08 土	0.0			松戸に帰って仲間とテニス２：００
6/09 日	16.5	江戸川（北上）		久しぶりに15km以上走った！久しぶりなので13kくらいから辛かった。
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	0.0
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0
6/15 土	0.0			紹介で同好会のテニス1:30、途中で雨。
6/16 日	0.0			テニスオフ4:00
6/17 月	0.0
6/18 火	0.0
6/19 水	0.0
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	10.2	りんくう海岸沿い		夕方、天気も良く気持ちよく走れた。
6/23 日	0.0			テニス４：００
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	0.0
6/28 金	0.0
6/29 土	0.0			テニス２：００
6/30 日	0.0			テニス３：００
走行距離	45.2  km