2011/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 日 | 0.0 | |||
5/02 月 | 4.5 | |||
5/03 火 | 0.0 | |||
5/04 水 | 2.0 | |||
5/05 木 | 8.2 | JC 太陽が丘陸上競技場TT |
(5000m: 21:30(4:13-4:25-4:23-4:21-4:08)、400m: 82) |
野球で一緒のお隣さんと子供たちと参加。100km走った後だから、25分くらいで行くつもりが体は動き4:15/kmでも問題なかった。Bグループだったので、同じペースで走るメンバー多くあわせて走っているうちに少しずつ前に出て普段の1分落ち位で走れた |
5/06 金 | 0.0 | |||
5/07 土 | 0.5 | |||
5/08 日 | 1.1 | |||
5/09 月 | 2.0 | 朝7時に高崎へ車でほぼ徹夜状態で戻る。夜行バスのほうがぜんぜん楽。休日割引がなくなると費用のメリットもなくなるので、公共交通機関での往復になるだろう。 |
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5/10 火 | 14.0 | |||
5/11 水 | 15.0 | |||
5/12 木 | 14.0 | |||
5/13 金 | 12.2 | |||
5/14 土 | 17.0 | |||
5/15 日 | 11.0 | 自宅→久我橋→宮前橋→サントリー京都ビール工場 |
6~8時まで野球。またセカンド守る。463のWプレー、ボール握ってトスのつもりがグラブゴロトスになりなんとか遊がカバーにより達成。一死満塁で二ゴロトンネルがいただけない。1つでもいいからもっと落ち着いて。中盤で3点先制されたがその裏5点取る。自分の中飛をエラーしてくれ5点目ゲット。最終回も1点差簡単に2死になったが、連続ヒットと四球で満塁、阪○戦ではよくみるが、なんともいえない緊迫感でガチガチ、最後は投邪飛で何とか逃げ切れた。やはり野球は楽しい。最後は緊迫しながらも自分ところへ来いと思えた。 |
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5/16 月 | 14.0 | |||
5/17 火 | 14.0 | |||
5/18 水 | 17.0 | |||
5/19 木 | 14.0 | |||
5/20 金 | 11.0 | |||
5/21 土 | 30.0 | 朝に20km走ろうと0kmまでは6min/kmだったが、暑すぎて徐々に落として16kmで終了して涼しい夜に回す。夜は歩き混じりいれて13km。ほかバッティングセンターに行った。ライト前ポテンヒットというあたりが運よくホームランボードに当たり、ポカリ缶と1回無料券をもらった。 |
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5/22 日 | 9.0 | |||
5/23 月 | 12.0 | |||
5/24 火 | 12.0 | |||
5/25 水 | 12.0 | |||
5/26 木 | 12.0 | |||
5/27 金 | 8.0 | |||
5/28 土 | 6.5 | |||
5/29 日 | 6.6 | 仙台へ野球観戦2連戦、2日とも雨観戦であったが、こちらは台風の影響は少なく、霧雨か小雨で土砂降りではないもののほとんどやむことなかったが、日程が詰まっているのと全国から集まったFANでチケット完売の土日を逃す痛手から開催された。なんとか一つは勝てたのでよかった。いつもの応援仲間との交流も楽しかった。 |
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5/30 月 | 12.0 | |||
5/31 火 | 9.4 | 雨でも走る日あり深夜に走る日もありでなんとか月間300km守った。 |
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走行距離 | 301.0 km |