2018/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 木 | 0.0 | |||
| 2/02 金 | 0.0 | |||
| 2/03 土 | 3.0 | joi 筋トレ |
24:46 |
|
| 2/04 日 | 10.0 | joi |
1:24:15 |
とうとう10k大台に |
| 2/05 月 | 0.0 | |||
| 2/06 火 | 0.0 | |||
| 2/07 水 | 0.0 | |||
| 2/08 木 | 0.0 | |||
| 2/09 金 | 0.0 | |||
| 2/10 土 | 3.0 | joi 筋トレ |
25:33 |
|
| 2/11 日 | 5.0 | joi |
39:23 |
|
| 2/12 月 | 0.0 | |||
| 2/13 火 | 0.0 | |||
| 2/14 水 | 0.0 | |||
| 2/15 木 | 0.0 | |||
| 2/16 金 | 0.0 | |||
| 2/17 土 | 3.0 | Joi 筋トレ |
30:0 |
|
| 2/18 日 | 6.0 | joi |
55;59 |
|
| 2/19 月 | 0.0 | |||
| 2/20 火 | 0.0 | |||
| 2/21 水 | 0.0 | |||
| 2/22 木 | 0.0 | Joih |
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| 2/23 金 | 0.0 | |||
| 2/24 土 | 0.0 | |||
| 2/25 日 | 0.0 | |||
| 2/26 月 | 0.0 | |||
| 2/27 火 | 3.0 | 朝風呂だけ夜3kふみおさんと根本さんに会う |
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| 2/28 水 | 3.0 | 筋トレして |
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| 走行距離 | 36.0 km | |||