2010/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 水 | 0.0 | |||
12/02 木 | 0.0 | |||
12/03 金 | 7.5 | 帯広河川敷 |
50:43 |
朝6:32小雨のなかゆっくり。今日は、会社の忘年会の為札幌へ。 |
12/04 土 | 0.0 | |||
12/05 日 | 0.0 | |||
12/06 月 | 0.0 | |||
12/07 火 | 0.0 | |||
12/08 水 | 0.0 | |||
12/09 木 | 4.0 | 帯広河川敷 |
26;21 |
久しぶり平日の6:00風が出ていて寒かった。 |
12/10 金 | 0.0 | |||
12/11 土 | 10.1 | 帯広河川敷 |
10時ごろなのだが太陽でていなく寒かった。 |
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12/12 日 | 0.0 | |||
12/13 月 | 0.0 | |||
12/14 火 | 0.0 | 積雪16cm |
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12/15 水 | 0.0 | |||
12/16 木 | 0.0 | |||
12/17 金 | 0.0 | |||
12/18 土 | 0.0 | |||
12/19 日 | 0.0 | |||
12/20 月 | 0.0 | |||
12/21 火 | 0.0 | |||
12/22 水 | 0.0 | |||
12/23 木 | 0.0 | 朝から大雪50cmぐらい |
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12/24 金 | 0.0 | |||
12/25 土 | 0.0 | |||
12/26 日 | 0.0 | |||
12/27 月 | 0.0 | |||
12/28 火 | 0.0 | |||
12/29 水 | 5.0 | オーパル 筋トレ |
29:30 |
今日からオーパル気持ちよく11周 |
12/30 木 | 0.0 | |||
12/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 26.6 km |