Cちゃん  
地域 : 北海道    年齢 : 50歳代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 0.0  
12/04 木 0.0  
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 0.0  
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 0.0  
12/11 木 0.0   30分ウオーキング
和江さんと
12/12 金 0.0   今年初めての根雪の降雪(15cmぐらい)
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 0.0  
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0   帯広の森スキーコース1部できる
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 5.0   34:47
今日からラン再開冷たい風気温ー7度積雪の中久し振りに
12/28 日 5.0   32:59
昨日より走りやすかった。気温ー2度
12/29 月 0.0  
12/30 火 5.0   小雪
37:30
気温ー7度 昨日雪がとけそれがアイスバーンになりそこに少し雪が積もったため非常に走りづらかっつた。昨日ソニーのウオークマン買ったので初めてつけて走ってにた。
12/31 水 5.0  
走行距離 20.0  km