月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0
12/02 火	0.0
12/03 水	0.0
12/04 木	0.0
12/05 金	0.0
12/06 土	0.0
12/07 日	0.0
12/08 月	0.0
12/09 火	0.0
12/10 水	0.0
12/11 木	0.0	３０分ウオーキング		和江さんと
12/12 金	0.0			今年初めての根雪の降雪（１５ｃｍぐらい）
12/13 土	0.0
12/14 日	0.0
12/15 月	0.0
12/16 火	0.0
12/17 水	0.0
12/18 木	0.0
12/19 金	0.0
12/20 土	0.0
12/21 日	0.0
12/22 月	0.0
12/23 火	0.0
12/24 水	0.0	帯広の森スキーコース1部できる
12/25 木	0.0
12/26 金	0.0
12/27 土	5.0		34:47	今日からラン再開冷たい風気温ー７度積雪の中久し振りに
12/28 日	5.0		32:59	昨日より走りやすかった。気温ー２度
12/29 月	0.0
12/30 火	5.0	小雪	37:30	気温ー7度　昨日雪がとけそれがアイスバーンになりそこに少し雪が積もったため非常に走りづらかっつた。昨日ソニーのウオークマン買ったので初めてつけて走ってにた。
12/31 水	5.0
走行距離	20.0  km