Cちゃん  
地域 : 北海道    年齢 : 50歳代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0  
12/02 日 10.0   森コース
1:0257
完全防備して熱かった。
12/03 月 0.0  
12/04 火 0.0  
12/05 水 0.0  
12/06 木 0.0  
12/07 金 0.0  
12/08 土 0.0  
12/09 日 0.0  
12/10 月 0.0  
12/11 火 0.0  
12/12 水 0.0  
12/13 木 0.0  
12/14 金 0.0  
12/15 土 0.0  
12/16 日 0.0  
12/17 月 0.0  
12/18 火 0.0  
12/19 水 0.0  
12/20 木 0.0  
12/21 金 0.0  
12/22 土 0.0  
12/23 日 0.0  
12/24 月 10.0   森コース
57:47
複は飛ばしました。
12/25 火 0.0  
12/26 水 0.0  
12/27 木 0.0   音更町総合体育館観に
12/28 金 10.0   音更総合体
53:13
初めて筋トレ親切に教えてくれて軽くやったつもりが、けっこうききました。
12/29 土 0.0   帯広大雪44CM これでクロカンやれそう。
12/30 日 5.0   音更総合体
28:42
筋トレ2セットかなり効いた。
12/31 月 0.0   森スキー
1時間ぐらい
初めてクロカンあまり来ていなかったがあまりふらつかなかった。
走行距離 35.0  km