Cちゃん  
地域 : 北海道    年齢 : 50歳代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 6.0   3k 14分18
6/02 水 0.0  
6/03 木 10.0   053:46
5k 25分08
6/04 金 0.0  
6/05 土 10.0   5k インターバル
6/06 日 6.0   例会
6/07 月 0.0  
6/08 火 12.0   1:08:47
6/09 水 0.0  
6/10 木 0.0  
6/11 金 5.0   0:27:24
6/12 土 4.0   0:21:00
6/13 日 21.1   美瑛ヘルシーマラソン
1:44:43
初めてのハーフ貴重な体験
6/14 月 0.0  
6/15 火 0.0  
6/16 水 0.0  
6/17 木 0.0  
6/18 金 0.0  
6/19 土 5.0   0:34:00
6/20 日 6.0   自己申告
0:30:23
6/21 月 0.0  
6/22 火 10.0   0:52:40
5k 28分 5k 24分40
6/23 水 0.0  
6/24 木 10.0   0:53:26
5k 29分05 5k 24分21
6/25 金 0.0  
6/26 土 0.0  
6/27 日 6.0   例会 外周
0:31:16
6/28 月 0.0  
6/29 火 10.0   1:00:1
5k インターバル
6/30 水 0.0  
走行距離 121.1  km