らん2  
地域 : 千葉    年齢 : 60歳代
一言 : 
60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね～♬          60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね～♬          60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね～♬          60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね～♬
2023／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 8.5   MTC⑬🏊500m
 「生涯ベストは47歳までに狙うべし」に一言申す!!」これにつられてR誌購入😃
2/02 木 0.0  
2/03 金 0.0   派遣会社の担当さんと面談、予定を聞かれたので「あと、2年くらいは働きたい」と希望を伝えると「お元気でいいですね」と、、確かに「働く」という体なら元気だ…😃
2/04 土 10.2   🏊swim 50分間
 ローリングが出来てきたような気がするが、先生にダメだしかも😣
2/05 日 10.6  
2/06 月 0.0  
2/07 火 0.0  
2/08 水 9.1   MTC⑭
 🏊50m/1'05
 ローリングダメ出し😣まだまだだった。。ビート板キック500mだって、、
2/09 木 0.0  
2/10 金 0.0  
2/11 土 0.0  
2/12 日 9.1   🏊50m*6?
 女性が一人ゆっくり泳いでいたので折り返しコースで泳ぐ。バッタ023きたのでコース変更😣
2/13 月 0.0  
2/14 火 0.0  
2/15 水 9.0   MTC⑮
 ビート板キック500m✌
2/16 木 0.0  
2/17 金 0.0  
2/18 土 9.5   🏊NAS
 私のような未熟な泳ぎではプールの水深で影響される感じ(>_<)
2/19 日 9.0  
2/20 月 0.0  
2/21 火 0.0  
2/22 水 9.0   MTC🏊
2/23 木 0.0  
2/24 金 9.0   MTC🏊
 中級に上がっていいと言われた。3月からでも4月からでもOKだって♬週末にも利用できる会員コースに変更した💰高いけど、、😣
2/25 土 8.8   サンプラザ🏊
2/26 日 12.0  
2/27 月 0.0  
2/28 火 0.0  
走行距離 113.8  km