らん2
地域 : 千葉
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤ 60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤
2022／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 9.0 | |||
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 0.0 | |||
| 5/04 水 | 0.0 | |||
| 5/05 木 | 0.0 | |||
| 5/06 金 | 10.8 | |||
| 5/07 土 | 12.2 | |||
| 5/08 日 | 19.0 | |||
| 5/09 月 | 0.0 | |||
| 5/10 火 | 10.1 | |||
| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 0.0 | |||
| 5/13 金 | 0.0 | |||
| 5/14 土 | 0.0 | |||
| 5/15 日 | 23.0 | |||
| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 0.0 | |||
| 5/18 水 | 10.2 | |||
| 5/19 木 | 0.0 | |||
| 5/20 金 | 0.0 | |||
| 5/21 土 | 0.0 | |||
| 5/22 日 | 42.0 | 第28回星の郷野辺山高原ウルトラマラソン 42㎞の部 |
5:39'11 |
久しぶりに達成感と充実感のゴールだった。野辺山の完走メダルはずっしり重くて好き🎶 |
| 5/23 月 | 0.0 | ダメージかなりある。。 |
||
| 5/24 火 | 0.0 | |||
| 5/25 水 | 0.0 | 股関節の痛みが取れて良かった☺下りで痛めた模様。。 |
||
| 5/26 木 | 0.0 | |||
| 5/27 金 | 0.0 | |||
| 5/28 土 | 8.0 | |||
| 5/29 日 | 9.0 | |||
| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 153.2 km | |||