らん2  
地域 : 千葉    年齢 : 60歳代
一言 : 
60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬          60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬          60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬          60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬
2015／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 0.0  
2/02 月 0.0  
2/03 火 0.0  
2/04 水 0.0  
2/05 木 0.0  
2/06 金 0.0  
2/07 土 13.0  
2/08 日 16.0  
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0  
2/11 水 10.0  
2/12 木 20.0   ペース走
2/13 金 0.0  
2/14 土 18.0   LSD
2/15 日 32.4   チーム練習会
 自宅〜高滝湖、その後2周
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0  
2/22 日 0.0  
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 109.4  km