らん2  
地域 : 千葉    年齢 : 60歳代
一言 : 
60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤          60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 6.0  
12/03 水 6.0  
12/04 木 7.0  
12/05 金 5.0  
12/06 土 12.0  
12/07 日 19.0  
12/08 月 6.5  
12/09 火 7.0  
12/10 水 0.0  
12/11 木 9.0  
12/12 金 7.0  
12/13 土 15.0  
12/14 日 17.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 7.0  
12/17 水 8.0  
12/18 木 8.0  
12/19 金 7.0  
12/20 土 16.0  
12/21 日 11.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0   3時間ウォーキング
12/24 水 5.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 10.0  
12/27 土 16.0  
12/28 日 25.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 9.0  
12/31 水 16.0  
走行距離 254.5  km