月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	0.0
10/02 水	7.0
10/03 木	9.0
10/04 金	16.0	2部練 AM:ミドル走 PM:swimトレ
10/05 土	0.0
10/06 日	10.0	jog
10/07 月	10.0	jog	58'
10/08 火	24.0	ロング
10/09 水	10.0	swim
10/10 木	15.0	ミドル
10/11 金	8.0
10/12 土	7.0
10/13 日	12.0
10/14 月	13.0
10/15 火	6.0
10/16 水	0.0
10/17 木	25.0
10/18 金	16.0
10/19 土	0.0
10/20 日	0.0
10/21 月	20.0
10/22 火	24.7
10/23 水	16.0
10/24 木	0.0
10/25 金	10.0
10/26 土	0.0
10/27 日	0.0
10/28 月	30.0
10/29 火	10.0			タロー＆マリン預かり。。
10/30 水	9.0			マリン預かり。。。
10/31 木	16.0	ミドル スイム
走行距離	323.7  km