らん2
地域 : 千葉
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
60代 🏃・🏊・🚴無理せず健康のため、楽しく🐯やってます✌ 60代 🏃・🏊・🚴無理せず健康のため、楽しく🐯やってます✌
2010/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 火 | 15.2 | NJ教室 |
400m*38 |
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| 6/02 水 | 10.0 | 帰宅run |
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| 6/03 木 | 0.0 | |||
| 6/04 金 | 0.0 | |||
| 6/05 土 | 0.0 | |||
| 6/06 日 | 24.0 | |||
| 6/07 月 | 6.0 | 朝 |
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| 6/08 火 | 15.0 | |||
| 6/09 水 | 7.0 | 朝 |
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| 6/10 木 | 6.7 | 朝 |
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| 6/11 金 | 20.0 | 虎2部錬 |
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| 6/12 土 | 0.0 | ジェミーride |
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| 6/13 日 | 25.0 | |||
| 6/14 月 | 0.0 | |||
| 6/15 火 | 7.0 | |||
| 6/16 水 | 0.0 | |||
| 6/17 木 | 7.0 | |||
| 6/18 金 | 20.0 | |||
| 6/19 土 | 12.0 | |||
| 6/20 日 | 20.0 | |||
| 6/21 月 | 7.0 | |||
| 6/22 火 | 0.0 | |||
| 6/23 水 | 0.0 | |||
| 6/24 木 | 12.0 | |||
| 6/25 金 | 0.0 | |||
| 6/26 土 | 0.0 | |||
| 6/27 日 | 17.0 | 富里スイカロードレース5km |
22'08(net 22'04) 40歳以上女子 9位 |
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| 6/28 月 | 0.0 | |||
| 6/29 火 | 7.0 | |||
| 6/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 237.9 km | |||