月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	6.0	朝／植物園
5/02 金	6.0	朝／植物園
5/03 土	0.0	ジム		ヨガとかボクシング
5/04 日	7.0	夜／植物園		高校アメフトの試合を見に行ったけど、ルールがさっぱり分からず。
5/05 月	0.0	ジム		ラテン系ダンスに挑戦！なかなか楽しい
5/06 火	7.0	夕／植物園		築地のお寿司屋さんに行った。
5/07 水	6.0	朝／植物園
5/08 木	6.0	朝／植物園		ジムで今日はズンバに挑戦。無国籍風ダンスでこれも楽しかった
5/09 金	6.0	朝／植物園		仕事の人とタイ料理。
5/10 土	3.0	トレミ		ジムでボクシング。やっぱり楽しい。
5/11 日	0.0			ジムでＨＩＰＨＯＰ。難しいけど楽しい
5/12 月	6.0	朝／植物園		息子が高校でアメフト部に入り、早速ケガしてきた。先が思いやられるなあ。
5/13 火	0.0
5/14 水	6.0	朝／植物園
5/15 木	5.0	朝／植物園
5/16 金	0.0			ポリープ切除をしたら、先生に「今日は運動や飲酒はしないでください」と言われた。えっ〜〜！そんな・・だって今晩は”東京ビアドーム”なのに。　だから控えめにしときました。ヤギさんエロちゃんスノさん、楽しかったね。ありがとう！
5/17 土	0.0			今日も運動は禁止なのでジムは休み。午後から息子の高校の「ＰＴＡ総会」ってのに行ってきた。校長先生のお祈りで始まったのにはびっくり。
5/18 日	16.0	自宅〜皇居１〜北の丸公園〜自宅		久々の皇居だ。日曜午前中は空いてた。夕方はジムでＨＩＰＨＯＰ。これお気に入り。
5/19 月	0.0			台風？すごい雨だった
5/20 火	0.0	ジム		お気に入りのHIP　HOP　ほか筋トレ
5/21 水	6.0	朝／植物園		今日から　中間試験だと。弁当作んなくていい。
5/22 木	8.0	朝／植物園
5/23 金	6.0	朝／植物園		朝から暑かった。体が慣れてないせいかダルくなって会社では寝そうになった。
5/24 土	8.0	朝／植物園		ボクシング
5/25 日	0.0			HIP HOP
5/26 月	7.0	朝／植物園		神宮ビア球場。
5/27 火	5.0	トレミ		HIP HOP
5/28 水	0.0
5/29 木	3.0	トレミ		ZUMBA
5/30 金	0.0
5/31 土	5.0	トレミ		シェイプボクシング
走行距離	128.0  km