月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0
1/02 火	20.0	自宅〜丸子橋〜二子橋	2時間位	曇りでも気温暖かめ。正月ボケ気味だったけどシャンとしました(^_^;)
1/03 水	0.0
1/04 木	15.0	皇居3周	1時間30分位	半蔵門の銭湯が改装。洗い場は広くなったけど湯船狭い。ユズ湯が気持ちよかった。
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	0.0	実家〜花水橋〜実家		早朝波チェック兼ねて
1/09 火	0.0
1/10 水	5.3	ランニングマシン	30分
1/11 木	20.0	皇居4周	2時間くらい
1/12 金	0.0
1/13 土	0.0
1/14 日	0.0
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0
1/21 日	0.0
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	60.3  km