月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	9.1	朝ジョグ	54'.26"L5'57"
10/03 金	0.0
10/04 土	8.2	朝ジョグ	48'25"L5'55"
10/05 日	0.0
10/06 月	8.8	朝ジョグ	50'47"L5'48"
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	8.4	朝ジョグ	51'46"L6'06"
10/10 金	0.0
10/11 土	7.4	朝ジョグ	44'21"L5'59"
10/12 日	0.0
10/13 月	0.0
10/14 火	0.0
10/15 水	0.0
10/16 木	0.0
10/17 金	0.0
10/18 土	0.0
10/19 日	0.0
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	0.0
10/26 日	0.0
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	41.9  km