紫西人  
地域 : 茨城    年齢 : 一球GoGo!
一言 : 
Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 7.5   第31回守谷ハーフマラソン5km
20’49”R4’10”
久しぶりに守谷マラソン参加、駐車場も広いし運営も行き届いて良かった。19分台を目指すも強風のため記録は伸びず。
2/02 月 0.0  
2/03 火 3.6   筑波山方面
16’36”0R4’40”
いつものコースラン。凍れる。
2/04 水 4.2  
19’44”1R4’45”
2月前半が一番寒いかな? 昨晩は鬼は〜ソト、福〜は〜ウチ。豆が美味かった!
2/05 木 3.4  
15’53”9R4’39”
明日は雪が残るかもで、3日目ラン。今朝はそんなに寒くない。霙程度かも?
2/06 金 0.0  
2/07 土 4.2  
20’15”6R4'50”
昨夜は脳環境中盃の会、県西の色とりどりの野菜、若鶏の丸焼きなどなど、モルツにワイン、最高。
2/08 日 0.0  
2/09 月 3.3  
15’32”3R4’41”
いつものバタバタラン。昨日は長塚節没後100年墓前祭、この瞬間に立ち会えたことに感謝です。
2/10 火 4.0  
18’32”3R4’40”
今朝は凍れた。−5度。
2/11 水 0.0  
2/12 木 3.5  
16’05”8R4’35”
いつものコースラン。昨日から左膝の調子が今一。昨日は建国記念の日に因んだ若者の演説を聴きに東京に。
2/13 金 3.8  
16’57''1R4’31''
今朝はまた冷えた。でも、防寒対策バッチリ。
2/14 土 0.0  
2/15 日 7.5   第15回結城シルクカップロードレース大会 5km
20’51” ネット
風強し。この時期の大会は守谷といい強風。記録は期待できない。でも、楽しかった。
2/16 月 0.0  
2/17 火 4.2   筑波山方面
20’27”3R4’53”
いつものコースラン。珍しく太ももの筋肉痛が残る。
2/18 水 0.0  
2/19 木 6.1   京都駅周辺
昨日は雨天中止、今朝は雨天決行。東福寺界隈まで足を伸ばした。
2/20 金 4.5  
三十三間堂から耳塚界隈まで軽めに。一昨日は有志による懇親、昨夜は懇親会、二次会までお誘い戴き感謝m(_ _)m
2/21 土 4.6  
東本願寺から西本願寺界隈まで。西本願寺には新撰組の屯所?もあったんだね
2/22 日 0.0  
2/23 月 3.5   筑波山方面
16’45”4R4’44”
雨上がりラッキーラン。京都土産の何故か赤福と親戚からのゆかたやの団子、草餅のせいか、やや体が重い。
2/24 火 3.0  
14’01”0R4’35”
時間なくバタバタラン。
2/25 水 4.2  
19’41”8R4’42”
暖かくなってきた。ラン後の汗が引かない。
2/26 木 0.0  
2/27 金 3.5  
16'53”4R4'45”
いつものコースラン。かなり靄っていたから今日は晴れ!
2/28 土 4.8   つくば明野工業団地まで
22’52”9R4’43”
2月最後のラン。休みなので6時半過ぎからのゆっくりラン。
走行距離 83.4  km