紫西人  
地域 : 茨城    年齢 : 一球GoGo!
一言 : 
Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0   エアロバイク10分(3.7km)
台風の影響で走れず、ロード自転車もできず。
9/03 土 5.0   千波湖1周
久々に飲み会にて水戸泊まり。台風12号の影響も少なく何とかホテルから千波湖までジョグした。いつものことだが、昨夜の飲みすぎが影響大。2周予定を1周のみとした。
9/04 日 5.2   田んぼ畦道周回
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 0.0  
9/10 土 0.0   ロード自転車42.0km
りんりんロードを岩瀬駅まで走る。
9/11 日 0.0  
9/12 月 0.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 0.0  
9/15 木 0.0  
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0  
9/18 日 0.0  
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 0.0   ロード自転車13.5km
洞下から向上野工業団地周回
9/23 金 0.0  
9/24 土 0.0  
9/25 日 0.0  
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 10.2  km