月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0	エアロバイク10分(3.7km)		台風の影響で走れず、ロード自転車もできず。
9/03 土	5.0	千波湖1周		久々に飲み会にて水戸泊まり。台風12号の影響も少なく何とかホテルから千波湖までジョグした。いつものことだが、昨夜の飲みすぎが影響大。2周予定を1周のみとした。
9/04 日	5.2	田んぼ畦道周回
9/05 月	0.0
9/06 火	0.0
9/07 水	0.0
9/08 木	0.0
9/09 金	0.0
9/10 土	0.0	ロード自転車42.0km		りんりんロードを岩瀬駅まで走る。
9/11 日	0.0
9/12 月	0.0
9/13 火	0.0
9/14 水	0.0
9/15 木	0.0
9/16 金	0.0
9/17 土	0.0
9/18 日	0.0
9/19 月	0.0
9/20 火	0.0
9/21 水	0.0
9/22 木	0.0	ロード自転車13.5km		洞下から向上野工業団地周回
9/23 金	0.0
9/24 土	0.0
9/25 日	0.0
9/26 月	0.0
9/27 火	0.0
9/28 水	0.0
9/29 木	0.0
9/30 金	0.0
走行距離	10.2  km