紫西人
地域 : 茨城
年齢 : 一球GoGo!
一言 :
一言 :
Enjoy jogging！ Enjoy life！(^O^)／ Enjoy jogging！ Enjoy life！(^O^)／ Enjoy jogging！ Enjoy life！(^O^)／ Enjoy jogging！ Enjoy life！(^O^)／
紫西人 さんの戦績
［結果］
2024/10/27 第45回草木湖マラソン4km 18分27秒
前々週の井頭マラソン5kmエントリーしていたが、行事が入り参加できず、代わりに4km一般の部が新設されたので参加した。前回はかなり前に12kmに2〜3回参加していた。前半は上り。2週間前あたりから左臀部から左足付け根がはしる痛みがあり用心しながら走った。71人の参加、総合順位25位、一般男子種目順位13位。極めてローカルな質素な大会、西桐生のビジネスホテルに前泊しのんびり楽しめた。
2024/09/15 第38回しろいし蔵王高原マラソン大会5km 24分08秒
後半の上り10.5度のタフなコースに備えて、前半下りを抑えて入る。結果は昨年より1分1秒遅かった。やはりスピード練習や上り坂のタフな練習をしていないので、記録は出ない。現状維持を目標にせざるを得ない。なんとか入賞できた。もっとも年齢別エントリー数も14人のみ。オモトなし最高、入賞商品も立派、6位まで授与式があり楽しい大会。ペンションの洋食、温泉♨️風呂も良い。
2024/07/01 第16回嬬恋高原キャベツマラソン5.4km 25分52秒
昨年10kmの部ではアップダウンが数回あり、2回止まってしまったので、今回は5.4kmでリベンジ、なんとか踏ん張ってノンストップでゴールした。最後のゴールまでの約1.5kmの上り坂は半端なく体力、脚力を消耗する。東野マラソン、しろいしマラソンよりさらにきついか？茨城の5月の陽気、気温で曇り空になり、昨年の暑さと比べると走りやすかった。前泊のペンションも最高、楽しい旅になった。
2024/05/12 第44回鹿沼さつきマラソン5km 20分47秒(ネット)
コロナ禍で久しぶりの参加、気温は高めだったが、風も少しあり絶好のマラソン日和。最後の上り坂もあり、気楽に21分台を目指したが、結果は20分台。前回2018年も20分38秒だったので走りやすいコースなのかも。3列目あたりからのスタートも早いランナーに引っ張られて良かったのだろう👍
2024/04/21 第18回もとみやロードレース大会5km 21'30"(ネット21'26")
前泊して初参加。桜の名所(越代のさくら、合戦場のさくら(葉桜)など)を巡り、二本松城(霞ヶ城)を観光し前泊。コースは前半が下り、キロ4分5秒から10秒前後で3kmまで踏ん張る。残りをそこそこ良いスピードで走ったと思ったが、結果は21分を切れず。大会は10kmまでしかなく、私の好きなローカルなおもてなし最高の大会。参加賞がたくさんも👍。ただ、入賞したかどうかが掲示板もなくさっぱり分からず。参加人数(53名)からすると6位入賞には入っていたか？確認できずに帰路に着く。楽しかった☺️
2024/02/18 第1回石岡つくばねハーフマラソン5km 21分34秒
かろうじて21分台半ばで走った。20分台は今のジョギング中心では難しい⁈ が、年齢的に現状維持できれば良いのかも。といいながら、次回はなんとか21分そこそこの走りをしたい。
2024/01/08 第46回牛久シティマラソン5km 21分31秒
最初の1kmを4分12秒で入る。スピードダウンしないよう心がけ、20分台を狙う。余力があったのでもう少し頑張れたのに残念。昨日の初ゴルフコンペ、懇親会の影響はほとんどなし。60歳以上の上位5名の方19分台、ワンダフォー❗️
2023/12/10 第19回さのマラソン5km 21分14秒
20分台目指して臨んだのじゃが、またもや撃沈😭初参加、多少のアップダウンがあったが走りやすかった。60歳以上67名の参加でアットホームな楽しい大会。会場内に設けられた屋台で佐野ラーメン、唐揚げ、たこ焼きで早お昼👍飛び賞で味噌饅頭も当たった☺️
2023/11/19 第37回宇都宮マラソン大会5km 21分15秒
坂東いわいハーフマラソン5kmが法事で参加でかかなくなり急遽エントリーした。清原工業団地内のフラットな道を走るとても走りやすいコース。楽しく走れた。
2023/10/01 第40回真岡井頭マラソン大会10km 45分35秒
2回目の参加、前回はかなり前。二の宮から408号のバイパスが通りかなり近くなった。井頭公園を走るこじんまりとした良い大会。
2023/09/17 第37回しろさと蔵王高原マラソン5km 23分07秒
5年ぶり2度目の参加。前半はかなりの下り、後半は10.5%の激坂。残り300mはバテバテ、なんとか完走できた。5歳経て02秒更新は良しとすべきか。おもてなしが素晴らしい大好きな大会に再チャレンジできて満足。
2023/07/02 第15回嬬恋高原キャベツマラソン10km 52分12秒
未だかつてないアップダウンの激しいコース。しかも気温30°C超え。後半も下りの後のきつい上りが数回、足が上がらず立ち止まる。吾の体力、練習量では無理、次回は5.4kmエントリーが妥当。
2023/05/28 第46回塩原温泉湯けむりマラソン全国大会 44分27秒
スタート後上り1kmくらい折り返し、その後なだらかな下り6.5km辺り折り返し、残り3.5kmくらい上り。前回の奥久慈湯の里大子マラソンほど急な上りでない分、何とか踏ん張れた。おもてなしが素晴らしい大会。前泊で塩原の湯けむりを堪能し大満足。
2023/03/13 第56回奥久慈湯の里大子マラソン10km 45’18"L4'32"
久しぶりの参加、しかも10kmは初めて。スタートから1.3kmくらいのかなりの下り坂、当然、最後の上りはきつい。足が上がらずなんとか踏ん張ってゴール。前半は抑え気味で22分そこそこで後半に勝負をかけるも上り坂の手前まで。まあ、楽しい時を過ごせた。しかし、ハーフマラソンランナーに終盤抜かれっぱなし、皆さん速い、足の送りが全然違う。最も皆さん若い人達だから👍
2023/01/09 第45回牛久シティマラソン10km 44'51"L4'29"
2009年、14年ぶりの10km大会参加。前半5kmは21'45"前後、このペースでと思いきや後半バテバテ、23'前後かかり追い抜かれっぱなし。まだ、後半にペースアップできる力が付いていない。60歳以上210人中10番台は合格点。まあ、ほどほどに頑張って楽しく走れれば良い。
2022/12/11 第18回ちくせいマラソン5km 21'46"L4'21"
3年ぶりの大会、人数を制限しての大会か？出店もなくコロナ以前の活気ある大会には程遠い。来年こそは以前の大会のような活気ある大会になることを祈ります。フラットなコースで前回の坂東市大会よりは早い記録を期待したが、残念！北風が強かったせいにしておこう。
2022/11/13 第32回坂東市将門ハーフマラソン5km 21分25秒L4'17"
約3年ぶりの大会参戦。男子50歳以上の部14位／169人。途中まで徐々にスピードアップし順調だったが、折返し地点を過ぎた3.5km付近で左脹脛に痛みが出てスピードを気にしながらのゴールとなった。1kmラップ4分17秒は良しとしよう。事前に大会用の底の薄い軽いシューズで数回スピードを多少上げて走ったが、本番のスピードでは蹴りが強くなった分、脹脛の筋肉が悲鳴を上げたのは間違いない。ジョギング時から大会用シューズでペース走ができれば良いのだが、そこまでやるか、やれるか微妙⁈
2020/02/16 第20回結城シルクカップロードレース大会5km 21分45秒(ネット)
生憎の雨、足は軽かったが、雨の分、ウォーミングアップも不十分、記録は良しとせざるを得ない。日本無機の工場駐車場からシャトルバス、べんりだった。
2020/01/13 第44回牛久シティーマラソン5km 21分12秒(ネット)
数年ぶりに参加。広い道路なので走りやすい。駐車場も抽選で当たったのでラッキー。当たらないと有料駐車場に止めてシャトルバスが難点。来年は高根沢マラソンに戻るだろう。
2019/12/15 第14回かさま陶芸の里マラソン5km 21分00秒
毎年、大好きな大会。記録が出る大会。高低差の関係か？1kmラップ4'03" 19" 22" 22" 3'54"?
2019/11/10 第29回板東市いわい将門ハーフマラソン5km 21分10秒
GPS5.068km、平均ラップ4'10"、1kmラップ4'00" 06" 20" 14" 11" 0'14"。風もなく小春日和ラン。
2019/10/06 第31回会津若松市鶴ヶ城ハーフマラソン大会5km 21分47秒
初参加。練習量が減っている中で21分台が出れば良しとしよう。比較フラットなコースで走りやすい。たっぷり史跡巡り、景色を堪能して帰りたい。
2019/09/01 第59回伊達ももの里マラソン5km 22分38秒
1km Lap 4'39" 34" 32" 23" 10"。前半は右脚の痺れの様子見、徐々にペースアップ。しかし、最後はこんなにアップしてない。この方が余裕を持って走れる。楽しい、おもてなし最高の大会。
2019/08/04 第14回日光杉並木マラソン5km 23分04秒
1km lap 4'01" 22" 5'05" 4'49" 42"。前半は下り、後半は上りでスピードが上がらず、軽めに流してゴール。走ったことに意義あり。
2019/04/21 第6回前橋・渋川シティマラソン 21分22秒
前週の小山思川マラソンに変わって初参加。前橋公園から敷島野球場までの走りやすいコース。500mラップ1'55" 2'06" 07" 14" 11" 10" 06" 07" 05" 03"誤差18"。前半、多少上り基調。設営がしっかりしている良い大会。刺激走の練習が良い結果になることを期待したい。まずは20分台。
2019/03/03 第3回みらいマラソン5km 21分43秒
急遽参加の大会。生憎、6度。1kmラップ4'03" 28" 25" 19" 21"、△6"。みらい平駅からエクスプレスの下の道を往復する走りやすいコース。寒さと雨が残念。
2019/02/17 第12回石岡つくばねマラソン5km 21分46秒
1kmラップ4'04" 12" 19" 30" 25"誤差14"。多少風があったが、快晴のなか気持ちいいラン。スタートから上りと下り、最後1kmの上り下りが良い。あと30秒は短縮できるかな？
2019/01/13 第46回高根沢町元気あっぷマラソン5km 21分17秒
1kmラップ4'09" 14" 21" 18" 10"。天候に恵まれ絶好のマラソン日和。GPS時計では4.969km。まあまあの結果だね、満足！
2018/12/16 第13回かさま陶芸の里マラソン5km 20分53秒
12月1番の冷え込みだったが、集中して走れた。20分台は出来過ぎ？2週連続の大会で体が自然と動いたのかも。1kmラップ4'03" 22" 16" 16" 3'53" GPSでは4.929km。8位入賞まで2週連続今一歩。
2018/12/09 第14回筑西マラソン5㎞ 21分39秒
1㎞ラップ4'04″21″24″23″24″。11月2回目の風邪がほぼ治ったばかりでのランとしては合格点。8位入賞まであと一歩、残念。前回のように21分ジャストで走れれば入賞可能か？
2018/11/11 第28回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会5kmレース名を入力 22分20秒
1kmラップ4'12" 21" 42" 33" 24"(22'50")。5kmエントリー411名中80位、50歳以上の部150名中16位。大勢の参加で楽しい大会。元気印の町のおもてなし。
2018/10/08 第27回茂木ふれあいマラソン大会5km 21分26秒
曇り、涼しく絶好のマラソン日和。スタートからマイペースでうまくスタートを切れた。中学生に混じってのスタートも楽しい。1kmラップ4'03" 18" 38" 21" 02"。しかし、6年連続の参加でワースト記録(ベスト20分33秒)、走力は落ちている。道の駅で昼食、蕎麦・カツ丼。仕上げにアイスクリーム。
2018/09/16 第32回しろいし蔵王高原マラソン大会5km 23分09秒
前半1.5km10.5度下り、後半visa versa。1kmlap3'14" 4'12" 46" 49" 5'23"。初参加だが、キャンプ場を舞台にこじんまりとした私好みの大会、おもてなし最高。前泊の遠刈田温泉のペンションの檜風呂、ディナー、朝食と癒しを満喫。
2018/08/26 第58回伊達ももの里マラソン大会5km 22分02秒
昨年に続き2回目の参加。猛暑のため1時間繰り上げてのスタート。全スタッフが一生懸命さがわかるおもてなし最高の素晴らしい大会。地域全体がももの里を盛り上げている。1kmラップ4'19" 24" 26" 25" 29"。最後、バテた。
2018/08/05 第13回日光杉並木マラソン5km 22分15秒
外気温は35度だが、スタート地点は28度。暑さと起伏があるコースなので21分台は難しい。大嶋 新市長ほかボランティアの皆さんのおもてなし、素晴らしい！
2018/07/14 第5回サマークロスカントリーin千葉3㎞ 13分21秒
猛暑のため5㎞が3㎞に変更。アップダウンもないコースになり面白味がなかった。初参加のため早く到着し待った割には満足感のない大会となった。開催時期の変更、スタート時間を早朝にするなど工夫すべき。
2018/05/13 第38回鹿沼さつきマラソン5km 20分38秒
4.799km、約200m少ない。従って、1kmラップは4分18秒。これで行くと21分30秒。感覚的には最後の800mが上りなので後者が正しいかも。最近6回エントリー4回出場でベスト記録。参加賞の皐月「白花ざかり」ゲット。
2018/05/04 第30回春日部大凧マラソン5km 21分18秒（net）
初参加。ハーフ、10km合わせて10,000人以上が参加する歴史ある大会。おもてなし最高。徐々にスピードアップし追い抜いたが、結果は前回の小山より39秒遅い。ほとんど風もなく平坦な折り返し点の往復コースだが、やはり暑さかな。
2018/04/08 第10回おやま思川ざくらマラソン5km 20分39秒（net）
新年度初大会。結果はネットで20分39秒。思いのほか出来過ぎ、てか、距離7m短いかも。運営が民営化され、親子マラソンも、ハーフも10kmも無くなり、フルマラソンに変わった。賑やかさが無くなった。これからこういう大会が増えそう？民営化が全て善しではないのだが・・・
2018/03/21 1st栃木トラックチャレンジ5km 21分26秒あたり
トラックでの5km初めて参加。19分から 21分の部にエントリー。生憎、霙のなか思うようにスピードが上がらず。しっかりとビデオでフォームを診たが、アスリートには程遠い。まあ、気にしないことに(^.^) 今年度も、何とか12回大会参加した。
2018/03/11 第13回桜川市さくらマラソン5km 21分24秒
最初の1kmは下りもあり4分切り、その後も4分前後で順調な走りと思ったが、結果は昨年 21分07秒より17秒、一昨年 21分02秒より22秒遅かった。1才歳を重ねるのはこんなものかも？まあ、一所懸命走った結果で楽しいマラソンでした。充実した1日でした。
2018/02/18 第18回結城シルクカップロードレース大会5km 21分47秒
春一番でしょうか、毎年この時季は風強し。記録は昨年と同タイム。3年前は20'51"。20分台は無理でしょう？ 今回は最初の1km 4'13"あたり、余裕を持って。この頃、若い女性ランナーの元気を感じます。つられてこちらも元気をもらえます。
2017/12/17 第12回かさま陶芸の里ハーフマラソン大会5km 21分53秒
今年最後の大会、参加できてよかった。エプソンGPSで4.88km。昨年もガーミンで4.89km。なんで？本当に5kmあるのだろうか？GPS時計の精度なのか？
2017/11/19 第29回砂沼マラソン大会4.2kmレース名を入力 18分14秒
昨年がより1分近く遅れている。リハビリ中なので無理できない。購入したエプソンでは1kmごとのラップ表示がない。9時スタートなので10時には帰宅できるのが良い。
2017/11/12 第27回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会5km 22分47秒
リハビリラン。快晴で走りやすかった。痛みが和らいだので強行参加。ラップ4分32秒。ガーミンからエプソンに変えて最初のラン。1kmごとのラップが表示できるかわからず。ラン後痛み再発。
2017/10/09 第36回茂木ふれあいマラソン5km 21秒09秒
快晴の中疾走。いい感じで最後まで気を抜かずに走れた。結果は昨年より9秒遅れ。5年連続参加。ベストより36秒遅れ。1kmLaps3’59” 4’17” 35” 19” 3’55”。ガーミンでは4.95km。
2017/09/10 第7回草津温泉熱湯マラソン6km 28分31秒
3年連続の参加、前夜はペンション泊、貸切露天風呂ありアットホームに満足。昨年より19秒速く、一昨年より26秒遅い。1kmLaps4’17” 00” 25” 5’39” 46” 4’22”。ガーミンでは5.81km、ラップ4'54”。距離が短い?
2017/08/27 第57回伊達ももの里マラソン5km 21分46秒
ももの里に惹かれての初めての参加。フラットなコースで走り易かった。大会の雰囲気もグッド。1kmLaps4’10” 4’23” 4’27” 4’24” 4’22”。多少暑かったのでバテない程度に余力を残してゴール、楽しかった！
2017/07/02 第48回東和ロードレース大会5km 23分11秒
一昨年に続いての参加。上りも結構気合いが入ったし、下りも加速したが、結果は前回より31秒遅れ。1kmLaps4’50” 5’21” 4’43” 4’11” 4’00”。充実したランができました。一昨年1kmラップ4’34” 5’15” 4’46” 4’08” 3’54”。確かに遅い。
2017/04/29 第40回塩原温泉湯けむりマラソン全国大会5km 21分33秒
初参加。昨年はドタキャン。全国大会でもこじんまりとしたローカルな私好みの大会。前半の下りでキロ4分切れなかったのが敗因？否、マイペースの楽しいランでした。1kmLaps4’00” 12” 22” 25” 34”。
2017/04/09 第9回おやま思川ざくらマラソン大会5km 20分49秒
昨年に続いての参加。生憎の雨模様、しかし、それ程寒くなく。1kmLaps4’00” 02” 23” 26” 3’56”。小雨の分、スピードが出なかったか？後半ばてた。桜はまだ早かった。
2017/03/12 第12回桜川市さくらマラソン5km 21分07秒
昨年に続いての参加。5kmは大会最後の種目で11時45分スタート。で、自宅を9時15分頃出発で余裕。シャトルバスで会場へ。昨年知り合ったケバブの店の青年に挨拶。前回が21分02秒で1kmLaps3’55” 4’18” 19” 19” 09”。今回は3’55” 4’12” 15” 23” 21”で後半バテたかな。28年度も最後の大会、年間12回大会参加、無事走れたことに感謝！
2017/02/19 第17回結城シルクカップロードレース大会5km 21分47秒
2年ぶりの参加。記録は1分弱悪い。最初から中盤でゆっくり目に。後半もバテずに走れた。楽しいラン。1kmLap4’11” 32” 34” 19” 13”。1kmから3kmあたりは向かい風が影響。時間があったのでコース試走。
2017/01/08 第44回高根沢町元気アップハーフマラソン大会5km 21分15秒
久方ぶりに高根沢町に、しかも5km初参加。後方からスタート、徐々にペースアップも記録は低調。まあ、こんなもんでしょ。楽しめた！1kmLap4’06” 17” 18” 23” 11”。最後はもう少しスピードアップできたかも。
2016/12/18 第11回かさま陶芸の里マラソン大会5km 20分56秒
スタート30分前着、軽くウォーミングアップでスタート。風邪気味だったが踏ん張った。昨年より21秒遅かった。1kmLap3’46” 4’17” 25” 29” 03”。GPS時計では4.89km、最後の1kmはこんなに速くない。距離短めかも？
2016/12/11 第12回ちくせいマラソン大会5km 21分00秒
初参加、天気にも恵まれ平坦地で走りやすい。踏ん張ったが、21分が切れない。体力が落ちているか。練習に工夫が必要かも。おもてなし最高。1kmLap3’44” 4’11” 21” 23” 21”。
2016/11/20 第28回砂沼マラソン大会4.2㎞ 17分17秒
今まで砂沼1周の6.4㎞だったが、今回から半周コースにした。筑波マラソンとも重なったのかローカルな大会だがこれがまた良い。若干参加人数も増えたらしい。1kmLap4’06” 12” 14” 11”。
2016/11/13 第26回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会5km 21分14秒
快晴の中でのラン。昨日は都内での大学サークルOB会二次会まで元気に。で、守谷泊で会場へ。1kmLap4’05” 07” 22” 17” 10”。13”足りない。記録に拘らず楽しく余裕を持ってのエンジョイラン。
2016/10/10 第35回茂木町ふれあいマラソン大会5km 21分00秒
4年連続の参加。涼しくて走りやすかったが、記録は一昨年より27秒遅い。1kmLAP4’00” 12” 31” 16” 3’59”。garminでは20’57”9だったが。やはり、最初の2kmは平坦なので3分40秒、3分50秒あたりで行かないと20分半の記録は出ないな！
2016/09/18 第1回郡山ランニングフェスティバル5km 21分49秒
初めての大会参加。主催は震災復興皇居マラソンなど主催するランニングworld。沼の周りを5周するコース。参加者も100人位（全体でも400人位）、前半後半で開始が違うなど狭い会場なので工夫が見られる。雨の中、なかなかスピードが上がらず今の実力そのままの結果。ガーミンでの1kmラップ4’16” 18” 29” 36” 49”。（後日、正式記録からすると、最終ラップは4’10”。確かに最後1周はスピードアップしたので妥当。でも、ガーミンとの差は？距離が短い？）
2016/09/04 第6回草津温泉熱湯マラソン6km 28分50秒
昨年に続き2回目の参加。前半は下り。湯畑から大滝の湯まで温泉客、地元の人達の応援に応えながらのランは楽しい。大滝の湯までの高低差－113m。のこり3kmは上り。27分台を狙うも昨年より45秒遅れ。1kmラップ4’27” 00” 34” 5’34” 52” 4’23”
2016/08/21 第59回デサント藤原湖マラソン5km 23分16秒
初参加。気温は22.2℃'だが湿度が84.7%、晴天で暑く感じた。しかも、3km付近まで上りが続く。我慢の前半、後半は出来るだけ手を振り加速。1kmラップ4’41” 50” 5’47” 4’04” 3’56”。
2016/04/10 第8回おやま思川ざくらマラソン大会5km 20分49秒
2年ぶりの参加。広々としていて桜が7分咲きのなか楽しいラン。1kmラップ4’09” 10” 15” 18” 3’ 57”。一昨年からみると26秒遅いが、60才以上の部になり入賞。駐車場もたくさんあり運営もしっかりしていて大変すばらしい大会の一つ。
2016/03/13 第11回桜川市さくらマラソン5km 21分02秒
初めての参加、多少の坂があり走りやすいコース。50才以上の部、71名参加中10位。1kmラップ3’55” 4’18” 19” 19” 09”。1年間の活動これで終了。なんとか走れたことに感謝。
2016/02/21 第10回石岡つくばねマラソン5kmレース名を入力 21分09秒
久方ぶりの参加、しかも5kmは初参加。フラットな走りやすいコース。1kmラップ3’54” 4’07” 17” 27” 24”。60才以上の部35名参加、7位。
2016/01/11 第40回牛久シティーマラソン5㎞ 21分03秒
3年連続の参加、右腕腱鞘炎、筋肉炎症等による練習不足の中、何とか参加できた。記録は自嘲気味の結果。60歳以上の部初参戦、1㎞ラップ3’56” 4’10” 21” 24” 12”。
2015/12/13 第10回かさま陶芸の里ハーフマラソン大会5km 20分35秒
2年ぶりの参加、2年前より29秒更新。最初の登りから長い下りを楽に入ったことが良かった。60歳以上の部初参加にてチャンスと思い、1kmごとのラップを意識した結果＝入賞。1kmラップ4’01” 04” 14” 13” 03”。
2015/11/08 第25回いわい将門ハーフマラソン大会5㎞ 20分47秒
3年連続参加。小雨が降る中元気に完走、大勢の街頭応援の中走るのは最高、いつも思うがいい街です。ネギ、レタスの産地、元気な農業があって商工会が元気で街全体に活気があります。1㎞ラップ3’53”57”4’17” 17” 10”。（昨年3'40” 4'03”22”04”07”）
2015/10/13 第34回茂木町ふれあいマラソン大会5km 21分04秒
3年連続参加。山里のおもてなしの行き届いた大好きな大会。昨年より30秒近く遅い記録、でも20位でギリギリ入賞。二日酔いだったせいかも。結構がんばったつもりだったが。1kmラップ3’59” 4’19” 33” 13” 00”。
2015/09/06 第5回草津温泉熱湯マラソン6㎞ 28分05秒
初参加。たまには旅行気分で前泊して日本三大名湯を堪能しての参加。前半は下り中心、湯畑の脇を走り抜け、後半は林道の上る素晴らしいコース設定。3㎞過ぎからフィニッシュまで上りが辛かったが、森林浴をしながらマイペースで。1㎞ラップ4’04” 3’54”4’24”5’32”48”4'22”
2015/08/02 第10回日光杉並木マラソン大会5km 22分13秒
3年連続の抽選参加。記録更新。真夏の大会だけに無理できないが、後半登り坂コースを頭に入れて臨んだため最後までバテずに完走。1kmラップ3’55” 4’20” 55” 41” 4’16”。
2015/07/05 第46回東和ロードレース大会5km 22分40秒
46回も重ね歴史ある大会。梅干しと麦茶のおもてなし最高。5年以上ぶりの参加、前回はハーフ、前半10kmの上り半端じゃなかった。今回も最初の難関、地獄坂あり。後半は当然下り、そこそこ踏ん張った結果。ネットは22’35”あたり。1kmラップ4’34” 5’15” 4’46” 08” 3’54”。
2015/06/21 第32回富里スイカロードレース5km 21分16秒
雨が心配だったがなんとか降られずに。コースはそこそこの起伏があり走りやすかった。この時期の大会としてはまあまあの記録でしょう。1kmラップ4’07” 08” 22” 16” 17”。前半抑えた分、後半踏ん張れた。久しぶりの参加でもあるが、受付が分かりにくかったり、駐車場から会場が遠かったり、記録・順位が当日でないなど運営上やや不満。
2015/05/10 第35回鹿沼さつきマラソン大会5㎞ 21分25秒
快晴の中、疾走するも中盤から後半バテ、ラン中に記録でなく完走が目標になるいつものラン。今年は記念大会のため3年連続参加の特別賞をくれるなど町全体でおもてなしの素晴らしい大会。1kmラップ3’50” 4’06”16” 25”48”
2015/04/05 第15回日立さくらロードレース5km 20分32秒
生憎の雨の中、満開の桜並木を疾走し爽快。全体で18,000名余参加のマンモス大会。流石、世界の日立の城下町。60才以上の部初参加で241名中8位入賞、棚から牡丹餅。沿道の応援もあり、海岸線道路を走る楽しいコース。1kmラップ3’44” 54” 4’06” 09” 39”
2015/03/08 第48回奥久慈湯の里大子マラソン大会5km 21分33秒
小雨決行ラン。最初の1㎞超が下り、当然、最後の1km超が上り、半端じゃない。中山間地の大子町の皆さんのおもてなしの心意気が運営している一人一人に感じられた素晴らしい大会。来年も参加したい。1㎞ラップは3’39” 4’10” 12” 08” 5’23”。
2015/02/15 第15回結城シルクカップロードレース大会5km 20分51秒
昨年は雪で中止。今回は晴れだったが風が強かった。で、1kmラップは3’44”4’16”27”08”13” 当然2km～3kmが向かい風、最後の1kmも横風。という言い訳で結果には満足。
2015/02/01 第31回守谷ハーフマラソン5km 20分49秒
久しぶりに守谷マラソン参加、駐車場も広いし運営も行き届いて良かった。19分台を目指すも強風のため記録は伸びず。ラップ3’50” 4’09” 08” 17” 12”
2015/01/12 第39回牛久シティマラソン5km 20分37秒
昨年に続いての参加。風が少しあったものの好天に恵まれた。前半、抑え目に入り最後まで冷静にランできた。沿道の応援も多く新住民も多く元気な街。ガーミンGPS時計ミスで作動せず。寒さ対策で初めてアームウォーマー着用したが、ちょうど良かった。
2014/12/14 第35回しおや湧水の里マラソン大会5km 20分24秒
初めての参加。塩谷町の飾らない身の丈のおもてなしに感謝。前半、緩やかな下り、折り返し後は当然緩やかな上り。ラップ3’35” 3’59” 4’10” 4’09” 4’16” GPSでは4.98kmで20’08”3 誤差は仕方ないですかね？尚任沢湧水群、全国湧水百選。
2014/11/16 第26回砂沼マラソン大会6.41km 26分07秒
3年連続の参加。今年はスタート場所が変わった関係で6.41kmに。あと0.09kmなんとかならなかったのか？1kmラップは4分4秒。結果には満足。
2014/11/09 第24回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会5km 20分11秒
昨年に引き続き参加。走りやすくメインストリートの両サイドからの応援が最高。小雨の中、もう少しで20分切り、残念。
ガーミンだと、20’42”しかも4.96km。RAP3’52”4’16”11”12”10”。どっちが正しい？
ガーミンだと、20’42”しかも4.96km。RAP3’52”4’16”11”12”10”。どっちが正しい？
2014/10/13 第33回茂木町ふれあいマラソン大会5km 20分33秒
昨年に引き続いての参加。久々に20分台ゲット。1kmラップ3'40'' 4'03'' 4'22'' 4'04'' 4'07”上りもある中で結構いいペースを維持できた。(なお、GPS時計では、5.06㎞で20'29"5だった。どっちが正しいのか？）ところで、姉妹都市か、インディアナポリスからの参加者に久々の英語で話し掛け楽しいひと時もゲット。
2014/09/14 第15回皇居cityマラソン5km 21分09秒
6月に続いての皇居マラソン。珍しく午後のスタート。陽射しが強かったが爽やかラン。参加者も少なくアットホームな大会、楽しかった。2kmあたりから適度な登り坂、後半下りも踏ん張った結果。1㎞RAP3′55″.4′12″.34″.28″.05″。
2014/08/31 第33回あかぎ大沼白樺マラソン5km 22分03秒
久方ぶりの参加。気温15度と涼しくアップダウンもそこそこあって楽しかった。ペース配分も上手く行き最後までバテずに集中できた。20分台には程遠いが、今の季節としては上出来！
2014/08/03 第9回日光杉並木マラソン大会5km 22分56秒
昨年に引き続いての参加。猛暑の中、風邪も気にしながら、でも楽しいラン。樹齢400年の杉並木の中を走り抜けるのは何とも心地良い、爽快な気分！ラップ4'27”4'27”4'57”4'47”4'18”。
2014/06/14 第28回震災復興皇居マラソン5km 21分03秒
久しぶりに都心でのマラソン。晴天で湿度もあり暑かったが、適度な木陰と風で爽やかだった。
記録はGPSで自己申告。夏場は21分前後がジャストフィットかも？ラップ3'56”4'06”4'34”4'19”4'05”。
記録はGPSで自己申告。夏場は21分前後がジャストフィットかも？ラップ3'56”4'06”4'34”4'19”4'05”。
2014/05/11 第34回鹿沼さつきマラソン5kmレース名を入力 21分22秒
昨年に引き続き参加。快晴。1kmラップ3'56”4'03”10”17”最後は4'42”。最後の700mは上りで止むを得ないが、3km～4kmの2㎞は意識的に踏ん張ったが結果はペースダウン。1.7㎞付近からは少しずつ上り勾配かも？ 帰りは蔵の街栃木市で山車会館、山本有三記念館などを満喫した。
2014/04/13 第6回おやま思川ざくらマラソン5km 20分23秒
前回に引き続き参加。天気に恵まれ八重桜が満開の土手づたいに走り抜ける楽しい大会。ラップ3'46”4'04”4'22”4'20”3'47”。中弛み、でも最後スピードアップ出来たのは収穫。3カ月ぶりの大会、今シーズン最初の大会としては合格点。
2014/01/13 第38回牛久シティマラソン5km 20分33秒
昨年は霙交じりの悪天候で参加賞のみもらい不参加だったが、今回は好天に恵まれた。平坦な道で片側二車線の広い道で走りやすい。設営も昨年の反省が生かされ無難に開催されたようだ。入りの3分41秒を維持できれば目標の20分切りも見えてくる。どう練習にスピード練習を取り入れるか大きな課題だ。
2013/12/15 第8回かさま陶芸の里ハーフマラソン5km 21分04秒
快晴微風、肌寒い中疾走。昨年に引き続き2年連続参加。昨年の22分23秒を1分19秒短縮。最初の下りから前半を抑え気味の入ったが、そのままゴールになってしまった感。でもなかなかいい大会。ハーフは笠間の稲荷神社の前を走る。沿道の応援がうれしいだろうな･･･
2013/11/17 第25回砂沼マラソン大会6.5km 26分35秒
昨年に続いての参加。天気にも恵まれ昨年より4分弱記録更新。1kmあたり4分24秒。少し出来過ぎだが、自信にもつながる。もう少し上を挑めるか？あまり無理はできないが、4分を切れたら最高！
2013/11/10 第23回いわい将門マラソン大会5km 21分00秒
10年以上ぶりの参加。しかもハーフでなく5km。参加者9,000人。将門生誕1,111年の記念すべき祭りの一環。商店街の目抜き通りを観衆が応援の中走るのは爽快。後半、前の女性ランナーに引っ張ってもらい記録更新。ゴール後のレタス配布いいね。夏ねぎ、レタスの日本屈指の大産地。元気！商店街も元気！
2013/10/14 第32回茂木町ふれあいマラソン大会5km 21分22秒
初参加。10月開催の5kmを探してエントリー。コースを熟知せずスタートしたので中間の登り坂はスピードを落としたが、折り返しから下り坂でゴールまで何とか踏ん張る。21分台は予想外。茂木中学校が会場でアットホームな大会。帰りに町民の方々が自然にお疲れ様と言ってくれ、おもてなしに感謝(^_^)
2013/08/04 第8回日光杉並木マラソン 5km 23分01秒
初参加。樹齢400年以上の杉並木の中がこんなに涼しいものとは・・。中学校が会場も珍しいし、街全体で準備している感じがして、今市が好きになった。それにしても、味噌を載せたキュウリが美味かったな～ 記録はこんなもんでしょう。前半、軽めに入った分、後半落ちずに最後の踏ん張りにつながった。ちょうどいいペースかも。
2013/06/09 第30回高崎群馬の森さわやかマラソン5km 21分56秒
4～5年ぶりの参加、しかも10kmでなく5km。群馬の森公園そのものが素晴らしい。後援のはるな生協の会員の奥さんがたの熱心なおもてなしに感謝。コースは平坦で走りやすい。
2013/05/12 第33回鹿沼さつきマラソン5km 22分11秒
久々に鹿沼さつきマラソンに参加。33回も開催されている。途中通った壬生町も鹿沼市も頑張っているね！自分も暑い中でまあまあ頑張ったでしょう(*^◯^*)
2013/04/14 第5回おやま思川さくらマラソン5km 21分46秒
天気が良く牡丹桜の土手を走る大会。運営もしっかりしていて感謝です。前半は1キロ4分ペース、後半はややばてて、最後はペースダウン。楽しく走れた(^O^)／ （ラップ 1km4分21秒）
2012/12/16 第7回笠間陶芸の里マラソン 5km 22分23秒
天候に恵まれ、少し暑い中で疾走した。足が重く、思うようにスピードが出ない中で何とか踏ん張った結果。5kmコースは最初から下り坂になり、その後は平坦で記録は出易い。今の練習量では合格点でしょう。（ラップ：1km4分28秒）
2012/11/18 第24回砂沼マラソン 6.5km 30分23秒
秋晴れの中、親子マラソンあり、中高生が多数参加した大会、一般は少ないが運営もしっかりした素晴らしい大会。
2012/10/14 第5回彩湖エコマラソンオータム 5km 24分20秒
1年ぶりの大会参加。市民で賑わう彩湖のほとりを楽しく半周し久々にランニングの楽しさを味わった。
2011/08/07 第8回スポニチフィットラン 皇居ランニングフェスタ 5km 26分30秒
久々に大会参加。暑さもあり、参加することに意義ありとマイペースで。でもそこそこ頑張った。今後、腰痛、足のしびれと相談しながら5kmの大会に参加する。
2009/11/22 第14回体重別皇居マラソン大会 10km 43分30秒
つくばマラソン参加者と反対に都心に向かう。皇居周辺の歩道を2周するコース。体重無差別の部にエントリー、250名程度の参加で13位。1周目21分30秒、後半踏ん張ったつもりだが30秒程度遅くなった。
2009/10/11 第18回流山ロードレース 10km 45分29秒
初めての参加。新興住宅街があったり自然がありコースもアップダウンが５～６回あるなど変化に富んだコース。楽しく参加できた。記録は練習不足もあり現時点では満足。（前半5km22分40秒で入るも後半バテル。）
2009/09/20 第31回草木湖一周マラソン全国大会(12ｋｍの部) 55分23秒
腰痛のため1か月半ぶりに2､3回の練習のみで参加した。結果は良しとしたい。
2009/04/05 第18回幸手さくらマラソン（10マイル） 1時間14分55秒あたり(ネット)
10km45分台で入る。練習量、右足中指から薬指の周辺から甲にかけてしびれが取れない状況ではまあまあのペース。後半は予定通りペースダウン。でもできるだけ踏ん張れたと思う。なお、足のしびれは昨年暮れから。かなり治まってきているものの2月の守谷ハーフ時は最悪。残り2kmあたりでは鈍痛で足底が麻痺した状態だった。整形外科を回るも骨に異常なし、原因不明。現在、かなり良くなってきているが、マッサージをしながら気長に完治を待っている状態。