月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0
1/02 金	10.0	中川	53分
1/03 土	10.0	中川	55分
1/04 日	15.0	皇居	1時間22分
1/05 月	0.0
1/06 火	0.0
1/07 水	4.0	トレッドミル	30分
1/08 木	0.0
1/09 金	0.0
1/10 土	0.0
1/11 日	10.0	江戸川ロードレース	51分
1/12 月	12.0	多摩川？？
1/13 火	0.0
1/14 水	0.0
1/15 木	0.0
1/16 金	0.0
1/17 土	0.0
1/18 日	21.0		1時間51分	千葉マリン
1/19 月	0.0
1/20 火	0.0
1/21 水	0.0
1/22 木	0.0
1/23 金	0.0
1/24 土	0.0
1/25 日	16.0	中川コース	1時間37分
1/26 月	0.0
1/27 火	0.0
1/28 水	8.0	トレッドミル	50分
1/29 木	0.0
1/30 金	0.0
1/31 土	4.0	トレッドミル		東十条セントラル
走行距離	110.0  km