ちえ  
地域 : 埼玉    年齢 : ひつじっこ
一言 : 
★★ 時々走ってます。 ★★          ★★ 時々走ってます。 ★★          ★★ 時々走ってます。 ★★          ★★ 時々走ってます。 ★★
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0  
6/02 日 0.0  
6/03 月 0.0  
6/04 火 0.0   だるいその1
6/05 水 0.0   だるいその2
6/06 木 7.5   超久々1年ぶりくらい高級公園
1時間
また日記貯めた。6月1日は遠い昔。今週も超あっという間だった。今日は暑い2時に引き取り訓練。いただきもののキャベツでお好み焼き。
市役所経由高級公園、リュックが汗まみれ。その後は引き取り訓練。皆呑気に?日傘持参。こんな訓練意味あるのかな〜。
6/07 金 0.0   びっくり箱。梅雨入り。100人満員御礼、和室はムシムシ。
6/08 土 14.0   多摩湖半周
1時間45分弱
もなみずきとRUN。14km完走…体力ついてきた。
6/09 日 0.0   ちょっと足がつり気味。江戸資料館へ。平林。ソロバンと米つき機?が大好評。屋台激重、これを背負っていたとは。
6/10 月 0.0   雨降りすぎ。
6/11 火 0.0   曇りかと思ったら布団が干せた。ラッキー。バラに毛虫が50匹…orz
6/12 水 0.0   3日休足したので…
6/13 木 0.0  
6/14 金 0.0  
6/15 土 0.0  
6/16 日 0.0  
6/17 月 0.0  
6/18 火 0.0  
6/19 水 0.0  
6/20 木 0.0  
6/21 金 0.0  
6/22 土 0.0   音楽会。モナコはラスト。
6/23 日 2.0   月例2km
辛うじて9分切。
苦しかったが、たった60kcal消費らしい。そしてアップルケーキとフルーツ&珈琲摂取。
バンガローに宿泊。雨の音が楽しい。
6/24 月 0.0   すごい雨でなかなか帰宅できず。そして夜間みっきゅう発熱。
6/25 火 0.0   みっきゅうお休み。
6/26 水 0.0   6月13日から日記ためてしまったらしい。もはや。。。今日からばんがる。
久しぶりに食事を作った感覚。少なくとも味噌汁は5日ぶりくらいのような。外食は全然してないんだけど、昨日何食べたっけ。
前途多難。一文字目、すでに漢字が読めないんですけど…。箆。
6/27 木 4.0   図書館方面
ゆっくり
本借りついでにちょい走り。ヨ。
久々ぷち断食。蒸し暑い…。
6/28 金 0.0  
6/29 土 14.5   多摩湖半周
全然走ってなくても結構いけるかも、、とペース上げて気持ちよく走ったのは束の間、膝やらももうら違和感が。いなげやで休憩して復活。やっぱりあしづくりは必要。
6/30 日 0.0  
走行距離 42.0  km