ちえ  
地域 : 埼玉    年齢 : ひつじっこ
一言 : 
★★ 時々走ってます。 ★★          ★★ 時々走ってます。 ★★          ★★ 時々走ってます。 ★★          ★★ 時々走ってます。 ★★
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0   終日カルタ大会、審判講習&審判。
12/02 日 7.0   所沢シティマラソン
2242グロス2237ネット
5kmと親子2km。5km年代別、3位入賞。10年ぶりくらいに賞状&賞品もらって、子どもたちが応援&大賞賛してくれた。記録はしょぼいので、来年はもうちょっとばんがってみたい。
12/03 月 0.0   頭痛が。
12/04 火 0.0   ひ、酷い頭痛。授業参観、全然パス。
12/05 水 0.0   まだ引きずっている。一歩前進。新兵器ゲット。
12/06 木 3.0   松ヶ丘
中くらいの速さで。
ようや終了。吐き気もして枕元にバケツ、今回はかなり重症だった。夜、7才最後のみっきゅうと3km走った。
モナコばーすでー。
12/07 金 5.0   昼松ヶ丘
ゆっくり。
みっきゅバースデー。朝ケーキ。3人でろうそく消した。
乾杯ジュース買い出しがてら。
夜はノギ屋の弁当風鶏飯。絶妙なお味。ロッソも作ってみたい。
12/08 土 0.0   モナコP復帰。続くかな。。。
12/09 日 5.0   朝八国山
少しハキハキ。寒い。お昼からインジー親子と六時近くまで遊ぶ。子供は寒さに強すぎ。
12/10 月 7.0   多摩湖元サンクス往復

1kmだけ5’12、これでも息切れ。走れば若干温かくなった。それにしても、突然の寒さ。
12/11 火 0.0   モナコ持久走応援、鷺沼整体。久しぶりに渋谷へ。おだが懐かしくなった。夜は豆乳鍋。
12/12 水 0.0   朝雨で走りそびれ。シマホに自転車カバー買いに、午後はチクチク。うちの子らはどんだけ転ぶので、膝のつぎあて一体何度したことか。ワッペン高いので最近は布で節約。
12/13 木 5.0   朝八国山
35分位
1kmだけ5’弱。
12/14 金 8.0   午前多摩湖まで
1時間15分と少し
ゆっくりゆっくり。
びっくりばこ図書室本修理、みっきゅう持久走応援、買い物、よるBR!1985はまだ高校生だったからなー。
12/15 土 0.0   合唱、P、休憩。
12/16 日 0.0   大掃除、まどと洗面所ちょっとぴかぴか。
12/17 月 0.0   週末風邪気味やばしで、だるい。昼寝で撃退。多分大丈夫。
12/18 火 10.0   午前多摩湖途中
1時間20分位。
わりと調子よく。
午前〜午後びっくりばこ反省会。
12/19 水 0.0  
12/20 木 0.0  
12/21 金 0.0  
12/22 土 0.0  
12/23 日 0.0  
12/24 月 0.0  
12/25 火 0.0  
12/26 水 0.0  
12/27 木 0.0  
12/28 金 0.0  
12/29 土 0.0   夜、モナコ発熱、つひにモナコも。。
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0   夜中に咳込んで目覚めたら、長久寺の除夜の鐘。明けました。
走行距離 50.0  km