月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	10.0	元旦マラソン	51min	恒例のみんなで走ろう元旦マラソンに参加した。気持ちよく走ることができた。
1/02 木	0.0
1/03 金	0.0
1/04 土	0.0
1/05 日	7.0	リバティー	45min
1/06 月	0.0
1/07 火	0.0
1/08 水	0.0
1/09 木	0.0
1/10 金	0.0
1/11 土	0.0
1/12 日	0.0
1/13 月	0.0
1/14 火	0.0
1/15 水	0.0
1/16 木	0.0
1/17 金	0.0
1/18 土	0.0
1/19 日	12.1	アップ 島田駅伝
1/20 月	0.0
1/21 火	0.0
1/22 水	0.0
1/23 木	0.0
1/24 金	0.0
1/25 土	0.0
1/26 日	12.0	リバティー	70min
1/27 月	0.0
1/28 火	0.0
1/29 水	0.0
1/30 木	0.0
1/31 金	0.0
走行距離	41.1  km