月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	6.0	jog
6/02 月	6.0	jog
6/03 火	0.0
6/04 水	0.0
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	9.5	jog
6/08 日	0.0
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	15.0	jog		いきなりやったんでその後筋肉痛？？
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	5.0	jog		子供ペース
6/15 日	3.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	10.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	6.0
6/22 日	5.0
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	10.0
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	10.0
6/29 日	5.0
6/30 月	0.0
走行距離	90.5  km