Ciel
地域 : 北海道
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一言 :
一言 :
<2007.10.30>自分のペースを,生活面でもランニング面でも大事にしつつ、それでも(少しずつでも)日々向上していきたいなっと。 <2007.10.30>自分のペースを,生活面でもランニング面でも大事にしつつ、それでも(少しずつでも)日々向上していきたいなっと。
2008/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 火 | 0.0 | |||
1/02 水 | 0.0 | |||
1/03 木 | 0.0 | |||
1/04 金 | 8.0 | 48分 |
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1/05 土 | 0.0 | |||
1/06 日 | 0.0 | |||
1/07 月 | 10.0 | 59分 |
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1/08 火 | 0.0 | |||
1/09 水 | 10.0 | 59分 |
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1/10 木 | 0.0 | |||
1/11 金 | 10.0 | 58分 |
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1/12 土 | 0.0 | |||
1/13 日 | 0.0 | |||
1/14 月 | 8.0 | 46分 |
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1/15 火 | 0.0 | |||
1/16 水 | 10.0 | 59分 |
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1/17 木 | 0.0 | |||
1/18 金 | 0.0 | |||
1/19 土 | 0.0 | |||
1/20 日 | 0.0 | |||
1/21 月 | 8.0 | 46分 |
間があくと,てきめんキツくなる。途中休んじゃうし。 |
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1/22 火 | 0.0 | |||
1/23 水 | 10.0 | 60分 |
やはり途中止まる。走りながら首が張った感じが。 |
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1/24 木 | 0.0 | |||
1/25 金 | 8.5 | 51分 |
前回後久しぶりに左首から頭痛くなる。雪かきもしてるからなぁ。 |
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1/26 土 | 0.0 | |||
1/27 日 | 0.0 | |||
1/28 月 | 10.0 | 60分 |
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1/29 火 | 0.0 | |||
1/30 水 | 10.0 | 59分 |
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1/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 102.5 km |